秦将录 “乐”在乒乓：特奥运动让他收获快乐和自信

锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。

——荀子《劝学》

10月28日，经过精彩比拼，陕西队选手杨乐最终获得特奥乒乓球男子单打16-21岁C组银牌。

杨乐出生后不久被确诊为唐氏综合征和先天性心脏病。8岁开始接触特奥运动，妈妈宜萍的初衷是培养杨乐的兴趣爱好，快乐成长。

从首次获得金牌的第五届全国特奥会开始，杨乐已连续参加四届全国特奥会并获得多枚奖牌，他还当选了国际特奥会东亚区区域信使，并在全国第十一届残运会暨第八届特奥会开幕式上担任火炬手，出色完成火炬传递。

“勇气、自信和快乐，这是他最大的收获。”宜萍说。

赛场外，杨妈妈和家人们一起在观众席上为杨乐加油鼓劲，赛场中，教练姚宝爱也一直关注着杨乐的比赛。除了教练的身份，姚宝爱还是杨乐的姨姥，谈起陪伴杨乐打球的11年时光，69岁的姚宝爱笑着说：“常常被他气哭……”

姚宝爱是打乒乓球出身，2010年，杨乐的父母将孩子委托给她进行教导。姚宝爱说，起初杨乐每练习一个球就要休息一下，不然注意力无法集中，后来逐渐增加到五分钟、十分钟，午饭后练习挥拍也是50次、100次的逐渐提升。为锻炼协调性，还要进行跳绳、滑步的练习。

这些年来，除了成绩的提升外，姚宝爱见证了特奥运动带给杨乐的改变，“他愿意去和别人交流，懂得去关心别人，看见他人遇到困难都会上前帮助，认识了很多好朋友，生活变得更加精彩。”姚宝爱说。

“我梦想成为一名特奥乒乓球教练。”对杨乐来说，更加快乐精彩的人生还在等待着他。华商全媒体残特奥会报道组 于震

陕西残疾人田径队两名00后小将未来可期

未成年时就进入省队开始专业训练，两位00后小将没有放弃，本届残特奥会上，20岁的王延龙、19岁的闫静为陕西残疾人田径队收获了1金4银1铜的好成绩。

20岁小将王延龙

首次参赛便收获三枚银牌

陕西残疾人田径队小将王延龙是第一次参加比赛，在本届残特奥会中收获了三枚银牌，10月23日男子10000米T11级亚军，10月26日男子全程马拉松T12级亚军，10月28日男子5000米T13级亚军。

王延龙说，参赛前教练乔国宝没有给他定目标，比赛结束后，教练才告诉他这次成绩比他预想的要好很多。

王延龙是延安人，患有白化病的他对光极为敏感，不管是在室内还是室外，他几乎每时每刻都戴着帽子，看东西时也要贴在眼睛上才能看清。

进入陕西残疾人田径队之前，王延龙在西安一所盲人按摩学校上学。2018年，王延龙被选入陕西残疾人田径队，之后开始在榆林训练。

为了备战本届残特奥会，王延龙这一年几乎都没有回过家。王延龙说，因为疫情，家人这次没能来到现场看他比赛，觉得有些可惜。“这次比赛结束后，我还要再继续努力，之后也能多参加比赛积累经验，取得更好的成绩，让家人有机会在现场看我比赛。”

19岁姑娘闫静

圆满完成赛前目标

19岁的西安姑娘闫静是第二次参加残特奥会，她在10月25日女子跳远T47级比赛中获得了金牌，10月26日4×100米混合接力赛获得银牌，10月28日女子100米T47级比赛获得铜牌。

闫静3岁时因为车祸失去了左胳膊，但她从小就很喜欢跑步。2017年，闫静初二暑假参加运动会时，被一位裁判员推荐到了陕西残疾人田径队，初三还没念完，她就去榆林开始训练。

闫静说：“刚去的时候每周休息一天，但现在每天都要训练，为了这次比赛，我们从上一届残特奥会结束后就开始备战，去年过年也是在队里过的。”

这次比赛前，教练给闫静定的目标是拿到一枚金牌，10月25日闫静获得女子跳远T47级冠军后，她觉得非常轻松，圆满完成了赛前目标。

“其实我们在训练时压力很大，因为是专业的训练不像校田径队那么轻松，很多时候都坚持不下去了，缓了几天后又觉得可以继续坚持，就这样一直反复。”闫静说，压力、负面情绪这些真的很难调整，但既然选择了这条路，就要坚持下去，不能因为不想练了就回家，要想想当初是为什么坚持，为什么选这条路，自己的初衷是什么。

闫静说，自己刚进队时年龄还很小，什么都不懂，现在目标开始慢慢变得清晰。“这只是一个开始，之后肯定还会继续努力训练，如果成绩好的话，也希望能参加残奥会。”华商全媒体残特奥会报道组 田睿/文 赵彬/图

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