公益讲座送健康 医护人员得关爱

本报讯（通讯员 崔永平）“医护工作者也要保障身心健康。”如何减轻医护人员的心理压力和社会压力以及高强度的工作压力，保障他们的身心健康？9月25日下午，延大附院医务部特邀安全健康教育网——陕西站宣教科刘婷婷老师开展了“关爱医护人员相约健康行”公益健康讲座，全院各科室300余名医护人员聆听了讲座。

刘婷婷老师用一个个真实的事例和幽默风趣的授课方式，从“三减三健”（减盐、减糖、减油、健康口腔、健康体重、健康骨骼）、适量运动、控烟限酒的专项行动等内容进行了讲解；医患纠纷讲解及医护人员心理压力疏导；医护人员常见职业病与慢性病的预防及改善；环境污染（雾霾、装修污染）等危害及防护四个方面与现场医护人员进行了零距离、面对面地交流学习，让现场医护人员更加了解健康行为和健康的生活方式，能够守护自己的健康，远离职业病。

“虽然我们是医护人员，但是由于工作紧张、劳动强度大，对自身的健康不够重视，这次讲座给我们又一次提了个醒：要让百姓健康，自己不可随意。”

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