哪些习惯可降低患鼻咽癌几率 勤洗手用公筷很有效！

近日,香港著名导演陈木胜因鼻咽癌不幸离世，终年58岁。这让很多喜爱他的影迷感到惋惜，同时，也让一些鼻炎患者非常担忧，害怕鼻炎会发展成鼻咽癌。对此，专家指出，鼻炎与鼻咽癌是两种不同的病，鼻炎不会变成鼻咽癌。通过加强锻炼，勤洗手、用公筷，提高自身免疫力，可降低鼻咽癌侵袭几率。

切勿望“鼻”生义

鼻炎和鼻咽癌没有任何关联

鼻炎是普通的呼吸道疾病，虽然鼻炎与鼻咽癌都有一个“鼻”字，但实际上截然不同。“鼻炎和鼻咽癌这两个病的发病位置和发病的原因是不一样的，两者没有任何关联。”陕西省人民医院耳鼻喉科副主任医师王晋平介绍，鼻炎的患病位置在鼻腔，鼻咽癌却在鼻咽部。鼻炎是鼻腔炎性疾病，是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜炎症。通过药物或手术治疗，通常能治愈或缓解症状。而鼻咽癌则是指发生于鼻咽部黏膜上皮的恶性肿瘤，多发生于鼻咽顶璧及侧壁，尤其是咽隐窝。鼻炎的种类很多，症状也有所差别，但大多常出现鼻塞、流鼻涕、鼻痒、打喷嚏等症状。鼻咽癌在早期阶段可出现时有时无的鼻涕中带血，肿瘤增大后可堵塞后鼻孔而引起鼻塞，开始为单侧阻塞，后发展为双侧。随着病情进一步发展，患者还可能会出现耳闷堵感、听力下降、复视以及头痛等情况。

王晋平提醒，尤其是一些人发现颈部无痛性包块，也应去医院进行检查，因为有70%的人发现有鼻咽癌症状时，颈部的淋巴结就已经肿大了。因此，及早发现，及时治疗，对遏制鼻咽癌进一步发展作用很大。

大量吸烟、食用腌制食品等可诱发鼻咽癌

有数据表明，全球每年鼻咽癌新发6.5万例，其中，超过四成的患者在中国，主要多发于两广、湖南、福建和江西五省。由于广东气候湿热、居民喜欢吃腌制咸鱼咸肉等因素，其中60%都发生在广东，故也被称作“广东癌”。

鼻咽癌发病率是耳鼻咽喉恶性肿瘤之首，它可以在任何年龄发生，但最常见于40岁至50岁的成人，男性发病率比女性高。目前医学界认为，鼻咽癌的发生主要与EB病毒感染、遗传和环境等因素相关，同时，不健康的生活方式、习惯也可诱发该病，如大量吸烟、食用腌制食品、空气污染等。

“EB病毒是一种疱疹类病毒，属于DAN病毒，日常生活中，人们通过接触、一起就餐等都可以传染，是每个人都很容易感染的病毒。”西安交大一附院感染科副主任叶峰介绍，EB病毒会诱发淋巴细胞的增殖，所以与我们常见的传染性单核细胞增多症和一些淋巴瘤密切相关，而鼻咽癌即是该病毒易诱发的一个肿瘤。

叶峰进一步指出，不等于说感染过EB病毒就一定会得这些肿瘤。不管是鼻咽癌或是淋巴癌，这些疾病的发生、发展与很多因素都有关系，EB病毒可能是其中的一个诱因。

“生活中要预防EB病毒感染是非常难的，因为这个病毒感染率高，不仅唾液会传播，日常生活接触也会传播，只能通过勤洗手讲卫生的办法来解决。”叶峰表示，作为一个常见病毒，大部分人都能通过自身的抵抗力把它消除掉。因此加强锻炼，养成良好卫生习惯（勤洗手、吃饭时用公筷），都对降低鼻咽癌侵袭几率有很大作用。华商报记者 吴洁

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