举重 让十四运见证“陕西力量”

陈桂明在比赛中一握、一抓、一挺、一举，蓄力时静如处子、发力时吼声震天。举重就是这样一项集力量、勇气和技巧于一体的运动。作为奥运会和全运会历史上最为悠久的项目之一，举重运动探索的是人类力量的极限。

让“陕西力量”在全运会舞台上大放异彩，这是几代陕西举重人的目标和梦想。围绕2021年第十四届全运会，陕西举重形成了以陈桂明、路德林两员战将为核心的备战体系，并且取得了不错的效果。

陈桂明：期待铜牌变金牌

25岁的陈桂明是陕西女子举重的“一姐”，三年前的天津全运会上，陈桂明为陕西女子举重收获了历史上首枚全运会奖牌。但陈桂明并不满意，让铜牌变成金牌，这是她给自己2021年第十四届全运会定下的目标。

“说实话，从赛场上下来，我是含着眼泪接受家乡媒体采访的，全运会之后，我有很长一段时间处于低谷，迟迟没能从丢掉金牌的失落中走出来。”回忆2017年天津全运会的一幕，陈桂明充满了遗憾，不过，面对即将到来的十四运她充满了自信：“十四运咱们陕西是东道主，我要充分抓住主场作战的优势和机遇，把上届留下的遗憾给弥补上！”

经历了天津全运会的历练之后，重新振作的陈桂明在2018年便火力全开，除了连续在全国的锦标赛、超霸赛、冠军赛中斩获金牌外，更在当年11月举行的世界举重锦标赛上以133公斤的成绩获得女子59公斤级挺举冠军并打破了世界纪录，国家队也在官方公众号上为三秦女将喝彩：“陈桂明展现了超强实力，挺举第二把就举起了133公斤，将自己的名字写进世界纪录，首次参加世锦赛就成为世界冠军！”2019年，克服了膝伤困扰的陈桂明表现依旧抢眼，去年12月在天津举行的举重世界杯暨东京奥运会资格赛上，她以138公斤的成绩获得了女子59公斤级挺举冠军，同时，以103公斤、241公斤的成绩分别获得抓举和总成绩亚军。“如今奥运会延期举行，国家队内部的竞争愈发激烈了，女子举重是咱们国家的传统优势项目，因此，不是每个级别的奥运门票获得者都最终有机会参加奥运会，教练组还要优中选优，挑选夺金把握最大的选手出战东京。对我来说，现阶段的任务就是在保持挺举优势的同时尽快补上抓举的短板，身处国家队你争我赶的竞争氛围中，对我备战十四运大有好处。”

除了跟随国家队备战的陈桂明外，陕西女子举重队也在从内部挖掘潜力，目前，包括45公斤级的吴小凤、55公斤级的龙雪和高丹在内的一批“举重小花”已成长起来，在教练龙玉玲和大师姐陈桂明的率领下，这支新老结合的队伍有望在十四运的舞台上大放异彩。

路德林：小将已走上前台

和女子举重相比，陕西男子举重近年来有些沉寂，尽管在2013年的十二运上，姚舜宇曾以抓举175公斤、挺举208公斤、总成绩383公斤夺得了男子105公斤级的铜牌，但随后的十三运上，陕西省男力士们却再无斩获。然而，十四运备战周期中，以21岁的路德林为代表的一批少壮派举重英才已站到了前台，他们要为彰显“陕西力量”而奋力一搏。

据陕西省举重摔跤柔道运动管理中心主任杨长岭介绍，路德林在2017年的全国冠军赛上夺得了男子77公斤级抓举金牌，2018年的冠军赛上，他又与重庆名将李大银在男子81公斤级的比赛中展开了激烈角逐，最终，后者以抓举171公斤、挺举201公斤、总成绩372公斤包揽三金，路德林则以347公斤获得总成绩亚军，“那次比赛对路德林的触动还是比较大的，让他找到了差距，也在接下来的训练中更加刻苦和自觉了。”

作为路德林的恩师，陕西省男子举重队教练王金华坦言：“举重是一项全身运动，需要通过神经传导调动身体的每一块肌肉参与，环环相扣。仅抓举发力一项，就可以分解为伸腿、蹬腿、伸胯、耸肩、提肘、扣手腕等多个技术动作环节。对于路德林的培养，我们就是从抓细节、树信心入手，通过对每一个技术细节的不断打磨来强化他的肌肉记忆，再通过高原训练、大数据分析等先进的训练手段来帮助他提高训练和比赛水平。”

除路德林之外，在举重世青赛上获得男子109公斤级第六名的19岁小将丁峰山去年在二青会上初露锋芒，同样是在二青会上，西安小将高裕达以255公斤的总成绩夺得体校甲组男子55公斤级冠军，也展现出了无穷的潜力。

文/图本报记者王战荣

新闻推荐

针对低温劳保政策尚没有明确统一的国家标准问题，委员期待 让低温津贴温暖“速冻天”里的劳动者

虽已进入夏天，但是对外经济贸易大学保险学院教授孙洁委员却将关注的目光投向了一个“冷门”的领域——低温津贴。“这个话...

陕西新闻，弘扬社会正气。除了新闻，我们还传播幸福和美好！因为热爱所以付出，光阴流水，不变的是陕西这个家。