“武术六进”典范邵玉龙免费授拳十余载 让武术惠民落地生根

去年的拳馆成立十周年纪念活动中，邵玉龙向关心支持他的街坊邻里表达谢意。（受访者供图）

■记者靳鹏

“武术六进”是指发挥武术在全民健身事业中的独特作用，推动武术进学校、进社区、进乡镇、进企业、进机关、进军营。从2012年中国武术协会在贵州进行试点到2013年扩大试点面，从2016年陕西省举行“武术六进”活动启动仪式到2017年民间拳师登上天津全运会群众比赛的舞台，这项以满足人民群众需求作为出发点和落脚点、突出大众体育的公益服务特性、展现“全民全运”新思路的武术推广活动已经形成燎原之势。在古城西安的居民社区中，65岁的民间拳师邵玉龙已经免费授拳十余载了，他早已在用实际行动践行着“武术六进”的理念，让武术惠民的口号在身边落地生了根。

习练红拳受益终生

陕西是中华武术的重要发源地之一，十三朝古都更是自古便有“文武盛地”的美名，横扫六国的大秦军团、不破楼兰终不还的大汉军团和西出阳关马革裹尸的大唐军团无不举世闻名，他们的勇猛善战都彰显了三秦豪杰朴实豪放、阳刚尚武的性格。

成长于千年古都巷陌之间的邵玉龙8岁开始跟随两位老拳师习练关中红拳，师傅告诉他，红拳起源于周秦、扬名于唐宋、盛行于明清，而陕西境内不少拳术都是在关中红拳的基础上演变而成的。“红拳在咱陕西的发展离不开民间大众的热爱，我记得在上世纪六七十年代那会，陕西城乡习拳者几乎全练的是红拳，用‘村村有人练红拳’来形容并不过分。那时候，红拳拳师们把红拳和农村过会、玩社火、秦腔融为一体，成为城乡主要的健身娱乐方式。给我印象最深的就是每逢正月十五，大雁塔广场就有人进行红拳展演，我们称其为‘玩场子’，那种以武会友、热闹非凡的场面我到现在都记忆犹新。”邵师傅笑着回忆道。

自幼习练红拳让邵师傅终生受益，除了逢年过节在“玩场子”时展现绝技外，习武也让他身体强健且自信阳光，每每在街上遇到不平之事他也总会挺身而出、挥拳相助。

免费授拳造福一方

2009年，从西安电子科技大学后勤集团工作岗位上退休的邵玉龙师傅产生了在社区里免费为身边的邻居教授拳术的想法，“其实，这些年也断断续续有人来找我学拳，我从来不收学费。退休以后，我就想干脆用成立社区小武馆的方式让更多人加入习武的队伍。”那年冬天，邵师傅家所在家属楼旁的一片小小的空地上，西电传统拳武馆应运而生了，武馆的成立得到了街坊邻居、物业部门的支持和欢迎。

跟随邵玉龙习武的社区居民魏师傅坦言：“武馆成立前，邵师傅就在这片社区里很有名气了，他每天清晨和黄昏在院子里练拳习武的场景感染了很多人，自从跟他学拳之后，我的腰疼渐渐好了。”像魏师傅这样慕名加入习武行列的居民越来越多，年纪最大的76岁，最小的只有5岁，尚武之风在社区内悄然形成。十余年下来，在社区拳馆接受过培训的已经多达400余人，其影响力不但延展到了周边社区，也让不少人通过习武赢得了自信和荣誉。

去年，西电社区拳馆不但迎来了成立十周年庆典，还加入了西安高新武协的大家庭，社区联动和以武会友的氛围更好了。西安市武协常务副主席方秀敏也不禁对邵师傅和他的武馆竖起了大拇指：“武术进社区对推动古城西安全民健身活动的开展、促进传统武术的传承意义重大，邵玉龙师傅这样扎根社区，十余年如一日为全民健身和推广传统武术无私奉献的老拳师值得我们尊敬。十四运会即将在陕西举办，高水平办好全运盛会、高质量建设国家中心城市已经成为了全省人民的奋斗目标，而社区体育、校园体育的兴起、繁荣绝对是营造全运盛会氛围和推广全民全运理念的最佳途径，希望今后能够涌现出更多像西电传统拳武馆这样的基层典范！”如今，疫情让更多人认识到了运动和锻炼的重要性，“疫情得到了控制，孩子们也开始回来练拳了，即便要戴着口罩他们也愿意每天坚持，我照样免费教他们，而且，不会放松对他们的要求。”邵师傅的语气中透露出属于习武之人的欣慰和执着。

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