本报讯(陈绍有)6月28日,镇安县白塔中学为了给马上参加初中学业考试的毕业班学生释压,帮助他们解决心理疑惑和心理压力,指导他们如何轻松应对中考,保持良好的心理状态,确保发挥最好水平,学校对中考学生进行了多方位的心理辅导活动。
学校在开展了“笑对中考,从心开始”的主题活动后,心理辅导老师分别与同学们进行了如何放松心态,积极应对中考,争取取得好成绩的交流。一些学生在与老师交流后认为,学校在中考前开展的学生心理辅导,使他们心理压力有了明显放松。同学们也认识到了考试更是考心理,是考信心、专心、耐心、细心、贪心“五心”,要取得中考好成绩,就必须要有不因一时的失败而否定自己,要认识到控制不良情绪的重要性,自觉主动地消除不良情绪,以积极乐观的心态,冷静面对中考,沉着应战。
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