“健康化”成市民消费热词

　　近几年，随着居民收入水平的不断提高，消费升级步伐的不断加快，人们对健康生活的日益重视，市民在日常消费过程中也呈现出了“健康化”的趋势。

　　“我有一次和朋友外出吃饭，点了一杯枸杞茶，被大家‘嘲讽\’了好长时间。”市民郭女士是一名90后，她告诉记者，就像之前网上爆红的“保温杯+枸杞”所引发的中年危机讨论一样，她也成了朋友们口中的“养生少年”。尽管大家在调侃这件事情，但还是有人加入了养生的队伍，在饮食消费方面更加健康化。

　　“我平时不是很喜欢喝水，就在网上买了一些枣片、菊花、大麦茶等泡水喝，能让自己多喝些水。”市民王女士告诉记者，以前她从来没想着要想办法让自己多喝水，但是近几年换季的时候总是感冒上火，让她不得不开始关注身体健康。

　　其实，在快节奏的生活下，很多不健康的生活方式让很多年轻人处在亚健康状态，“养生”早已不是中老年人的专属，越来越多的像市民郭女士、王女士这样的年轻人也开始关注健康。据一电商平台数据显示，除了枸杞，蜂蜜、养生茶、酵素等也受到了90后、95后的青睐，网络搜索、购买量占比增加。

　　“我上大学的时候喜欢喝饮料，特别是碳酸饮料，现在我都是买些水果自己在家榨果汁喝，外出的话也是买鲜榨的果汁或者纯净水。”市民佟女士说以前也知道喝饮料对肠胃不好还容易发胖，但现在她更注重健康而不是饮料的口感。另外在食品的选择上，更加倾向于低糖和无添加。

　　除了饮食消费呈现出的“健康化”趋势，在商洛市大大小小的公园、广场，每天清晨、傍晚都可以看到很多人在户外运动，锻炼身体，在采访中记者也看到了很多健身馆、瑜伽馆的宣传，“饮食+运动”已经成为很多人追求健康生活的共同选择。

　　“我去超市买吃的东西很注意营养价值，也很注意荤素搭配。饮食是一方面，另外我和老伴也经常锻炼，都是为了有个好身体。”市民张先生告诉记者，以前生活条件不好，小时候能吃饱饭就不错了，现在他和老伴都退休了，生活没有负担，要想身体健康首先在饮食上要吃少吃好。张先生说，他和老伴每天下午吃完饭都出去散散步、跳跳舞，锻炼锻炼身体，在户外散步、跳舞都很方便，一人一双运动鞋就行了，投入不多可收获不小。

　　“走在街上经常会收到健身馆的宣传单页，身边也有很多朋友约着一起去，我也就办了健身卡。”佟女士告诉记者，她身边很多人都选择了跑步、瑜伽等各种运动，她也和朋友一起开始健身。她说，现在运动的人很多，其中包括很多女性，她们越来越热衷运动，同时也不放弃对美观的追求，因此在运动装备等方面也有了更多的投入。（本报记者 韦懿 郭璇）

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