当前疫情形势下农村地区人员如何做好个人防护?

山东省疾控中心健康教育与促进所副所长刘维量答:我们都知道,受传统习俗和生活习惯的影响,农村地区常常习惯于走村串户、走亲访友、红白喜事、集市贸易等聚集性活动,特别是城乡结合部流动人口多、外出务工人员多,易出现群体聚集,疫情防控潜在风险较大。因此,农村地区居民要增强防护意识,在日常的生活、生产、工作中切实做好个人防护。

首先,积极配合当地疫情防控工作。不隐瞒中高风险地区旅居史和与可疑人员接触史,主动配合做好登记报备、“健康码”查验、核酸检测等疫情防控措施。

第二,及时全程接种疫苗。建议符合条件的公众全程接种新冠病毒疫苗,符合加强免疫条件的公众,尽早进行加强免疫。

第三,少出行、少聚集。尽量减少外出,不前往中高风险地区,不去或少去人员密集的室内外公共场所,尽量少聚餐、少串门、少走动。

第四,养成并保持良好的个人卫生习惯。前往商超、集市等人员密集的场所时,要全程科学佩戴口罩,出现脏污、变形时要及时更换。回家后要及时正确洗手。日常交往中保持“1米线”的安全距离,咳嗽、打喷嚏时用纸巾或手肘遮住口鼻。及时清理房前屋后垃圾、畜禽粪便、生活废弃物、生活污水,住宅要勤消毒,勤通风,保持环境和家庭清洁卫生。宰杀家禽、家畜时戴手套,做好个人防护。

第五,养成良好的饮食习惯。要到正规的超市或市场选购食材,不用手直接接触冷链食品,不生食海鲜、肉禽类食物,一定要煮熟煮透后再食用。处理生食和熟食的菜板和刀具要注意生熟分开。提倡就餐时使用公勺、公筷。

最后,再次提醒广大居民,一旦出现发热、咳嗽、腹泻等可疑症状,不要拖延,在做好个人防护措施后尽快去就近的医院发热门诊就诊,主动向医生报告自己近期的活动情况及人员接触情况。就诊途中避免与他人接触,避免乘坐公共交通工具。杜绝存在侥幸心理,自行服药处置。来源:山东疾控

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