心态是做人最大本钱

□ 风起云涌

何谓心态？

是指一个人的精气神，心态好，自然精神饱满，气宇轩昂，神清气爽，做事总能事半功倍。

一位哲人说过：“你的心态，就是你的主人。”

一个人良好的心态，是做人最大的本钱，是获得一切幸福的基础。

人活于世，心态太重要，往往决定状态，甚至决定人生的命运。

心态好了，事往往就小了，路也宽了。

心态不好的人，不仅没有什么幸福快乐可言，而且人生之路越走越窄，甚至处处碰壁。

一个人，有什么样的心态，就有什么样的人生。

一个好心态更像一开启幸福的密码，掌握了它，美满和快乐自会不请自来。

一是好心态一定是保持健康的基础。

网上有份研究报告，长寿的人：遗传基因占15％、社会因素占10％、医疗占8％、气候占7％，其余60％则取决于自己，排第一的就是心态。

德国研究人员曾对七百多名百岁老人进行了3年的跟踪研究，发现他们的长寿秘诀只有一个：拥有一个好心态！

山东省最长寿的老人、115岁的张存合，被问到为何这么长寿时，他含笑说：“不争不抢，好人一生平安。”

他一生不生气，也不与人争利，宁愿损己也不愿伤人。

正是拥有了这样的好心态，他才能如此长寿。

广厦千间，夜眠不过七尺；琼浆玉液，日饮不过白水。

那些心态好的人，都比较健康长寿，而那些容易生气，心态不好的人，身体容易差，与长寿无缘！

二是好心态一定是拥有好心情。

西方一句谚语，叫“不烦恼，不生气，不用血压计。”

人生十有八九不如意，起落好坏是常事，生气绝望无济于事。

倒不如，放平心态，泰然一笑，与生活握手言和。

如果压力太大，撑不下去的时候，不如躺在床上静静沉思，再洗个澡，洗去一身的疲惫。

罗曼·罗兰说：“世界上只有一种真正的英雄主义，就是认清生活的真相后，还依然热爱生活。”

遭遇不顺，放飞心情，昂扬一笑，坦然面对就好。

跌倒了不怕，站起来，继续向前走。

逢山开路，遇水搭桥。

生活，没有迈不过去的坎，晴朗天空，仰天而笑，终会柳暗花明。

生命，境由心生。

百事从心起，一笑解千愁。

三是好心态一定是懂得放下。

放下得失，明白很多东西是强求不来的，得失上天早有安排。

每一次得到，都是命运馈赠的礼物；

每一次失去，都是生活的磨炼与修行。

放下名利，名利是心中的枷锁，看轻它，打破它，生活才会看见光明。

心态好的人，不一定抛弃名利，但肯定不刻意追逐名利，而是看轻名利，顺其自然，不为名累，不为利惑。

放下爱恨，佛说：“爱恨贪嗔，皆为牢笼。”

爱恨之间，只有一线之隔，爱得有多用力，恨得就有多浓烈。

心态好的人，一定明白：人生苦短，时光宝贵。如果在爱恨之间苦苦纠结，又怎能笑得开怀。

不如让所有的爱恨随风而去，落地成泥，才能等来云开月明。

总之，经营好心态的最高境界是修身养性。

“药疗不如食疗，食疗不如心疗。”

再好的药不如合理膳食，再好的膳食也不如一个好心态。

人生路漫漫，要学会自我调整，学会释放压力，学会拿得起、放得下，也要学会在不容易的日子里找乐子。

心态好的人，往往好事像“泉涌”，甚至一辈子都好。

心态好，人缘就好，因为懂得宽容。

心态好，做事顺利，因为不拘小节。

心态好，生活愉快，因为知道放下。

大道至简，人活得就是心态，没有比这更有说服力了！

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