心脑血管疾病患者冬季该怎么办？

入冬以后，随着气温的降低，驻济各大医院除了上呼吸道感染的患者增多外，心血管疾病患者也在增多。

“一般情况，冬季来临，天气寒冷，容易诱发心脑血管疾病，出现心肌梗死、心绞痛、心力衰竭等突发情况。”山东省立三院心内科医生表示，心脑血管疾病是50岁以上中老年人的常见病，具有高患病率、高致残率和高死亡率的特点。

低温会刺激人体血管收缩、心跳加速，从而使血压升高，心脏负荷加大；同时，寒冷天气更可能诱发血管斑块破裂而形成血栓，这些都是心肌梗死、脑卒中等恶性心血管事件的基础。此外，在冬季多吃少动的生活习惯会让人们更难控制甘油三酯和胆固醇水平，而这会增加心血管病患者的发作风险。

“老人如果有胸痛、胸闷、心悸、气喘等症状需要警惕，及时就医。”在此，该医生提醒，老人冬季在饮食上需要注意减少油脂、肉蛋类、油炸食品及油料作物等高能食品的摄入；严格遵医嘱就诊、复查、服药；减少出门，运动要适量，更要把握好运动时机；此外还需注意保暖，最好打疫苗预防感冒。

（新时报记者孙镇镇）

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