NBA名人堂球员英格利什在山东指导授课,阐述篮球理念 “篮球是诗一样的运动”

□本报记者王建

NBA现役教练到NBA山东精英训练中心授课常态化后,双方走动越来越频繁。继罗伯特·索顿后,山东精英训练中心又迎来一位重量级人物——1983年NBA得分王、名人堂球员阿历克斯·英格利什。8月8日至10日,省篮管中心、省篮协与NBA中国联合举办NBA名人堂球员山东行活动,英格利什在济南、泰安对省篮球青年队、银座幼儿园和参加省大中小学生体育联赛篮球比赛的教练员、运动员进行了指导。

英格利什曾八次入选NBA全明星阵容,是截至目前来到山东精英训练中心最大牌的教练,他对训练方法、个人技术和球队战术的讲授,令人受益匪浅,“篮球是诗一样的运动,我在场上感觉就像跳芭蕾。”

八届NBA全明星

英格利什从1982年至1989年连续八次入选全明星阵容；1983年,他场均得到28.4分,荣膺NBA得分王；1985年,他率领丹佛掘金队闯入西部决赛；1982、1983和1986年,他三次入选NBA最佳第二阵容。

训练课上,英格利什身穿蓝色丹佛掘金队训练T恤。英格利什的职业生涯并非在丹佛起步,但却是在那里登上巅峰。

1976年,毕业于南卡罗来纳大学的英格利什参加NBA选秀大会,运气不佳的英格利什在第二轮第23顺位才被密尔沃基雄鹿队选中。

雄鹿生涯并不如意,英格利什只是一名场均上场10分钟的角色球员。两年合同结束后,印第安纳步行者向英格利什抛来橄榄枝。在英格利什的记忆里,在印第安纳的时光是美好的,他打上了首发,第二个孩子也在那里出生。然而,1979至1980赛季进行了三分之二的时候,英格利什被交易到了丹佛掘金。

步行者只是把英格利什当作筹码,没想到英格利什的职业生涯自此迎来转折。1980至1981赛季,英格利什场均得到23.8分,自此开始,他连续9个赛季场均得分都在23分以上。1981至1982赛季,英格利什开始了连续八个赛季场均得到超过2000分的表演,直到卡尔·马龙连续11个赛季得分超过2000分,这一纪录才被打破。

1991年,英格利什的NBA职业生涯结束,在15个赛季中,他得到25613分。第二年,他在丹佛掘金队的2号球衣退役。

低调完成该完成的工作

按照今天的标准,英格利什绝对算得上是一名巨星,但与同时代的拉里·伯德和“魔术师”约翰逊相比,英格利什并不是太为人所知。

美国媒体分析认为,这是因为“他的球风不够华丽或者说过于朴实”。英格利什自己也说,“我只是低调地完成我所应该完成的工作。”

此言不虚。在训练课上,可以明显感受到英格利什的低调认真。为了给山东青年男篮上课,英格利什准备了很多,但最后只教了投篮和跑位两项,因为每发现一个问题,他都不厌其烦去指导纠正,以至于训练课结束的时间大大推迟。

英格利什发现,很多球员的投篮手型不对,球出手后马上把手收回,他认为这样会影响投篮的稳定性,正确的做法是球出手后继续保持手型。“教男孩子要多说几次。”英格利什不断给队员们强调,还给个别队员“开小灶”。训练课结束后,英格利什特意叫住青年队的教练,叮嘱他一定让队员们改正手型。

剩下的时间,英格利什都花在了教队员跑位上,他要求球员在五个位置上不停移动。跑是英格利什的绝招,他在谈到如何在与比他高大强壮的球员对抗中得到高分时说:“许多块头比我大的球员不喜欢在场上跑,于是我就跑,不停地跑。我竭尽全力甩开他们,并让他们跑起来。最后,经常是他们累得不行而我还体力十足。”

巧合的是,“一人持球,四人站着看”是让很多中国教练头痛的问题,英格利什的方法可谓是“对症下药”。“不要让他们拿球超过3秒,要立刻作出决定,把球传出去。”英格利什说他教的传球跑动对任何队伍都管用。

写诗的时候想远离篮球

英格利什还是一位诗人,写过三本诗集。

身高2米01的大个子站在面前,很难把这个彪形大汉与诗人的形象联系在一起。篮球与诗关系密切,可英格利什说他在诗中从来没有涉及过篮球,“写的是生活、家庭、自然、春夏秋冬,甚至是死亡,从来没有写过篮球”。

“我的生活中有太多篮球了,所以写诗的时候我想远离篮球。”英格利什笑着说。

尽管如此,英格利什仍用诗意的语言描述了自己打球时的韧性:“就像一棵柳树,被风吹刮,却不会折断。就像一棵枝干强壮的大树,能够经受所有狂风,它在风中会被弯曲,但不会被折断。这就是我在赛场上的信念。”

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