流感高发季，这张中医“良方”请收好

近日流感频频“出招”，很多市民朋友在大冬天的都感冒了，备受折磨的还有孩子们。

在这种大环境下，日照市中医医院的中医专家们针对此次流感特点根据多年经验，运用“五运六气”理论结合日照区域特点，制定出疗效显著的感冒预防、治疗方案。

预防方

1.普通人群预防方

组成：黄芪、炒白术、防风、太子参、麦冬、陈皮、连翘、金银花、紫苏叶、炙甘草

功效：益气养阴，扶正固表

禁忌：小儿、孕妇慎用

2.儿童预防方

组成：黄芪、炒白术、防风、黄芩、紫苏梗、陈皮功效：益气固表，清热解毒

3.老年人预防方

组成：黄芪、炒白术、防风、党参、茯苓、陈皮、百合、沙参

功效：益气固表，养阴润肺

治疗方

1.邪热犯卫型

症状：发热恶寒或未发热、咽红不适、肌酸乏力、或轻咳，舌淡红，苔薄白，脉浮数

治法：疏风解表，清热解毒

组成：金银花、连翘、桑叶、菊花、竹叶、荆芥、防风、薄荷(后下）、桔梗、牛蒡子、芦根、生甘草

加减：咳嗽明显者，加苦杏仁、前胡；咽痛者，加玄参、锦灯笼

中成药：连花清瘟颗粒、蓝芩口服液

2.风寒束表型

症状：发病初期，恶寒，发热或未发热，无汗，身痛头痛，鼻流清涕。舌质淡红，苔薄而润，脉浮紧

治法：辛温解表

组成：麻黄、炒杏仁、桂枝、柴胡、葛根、羌活、防风、桔梗、紫苏叶、甘草

加减：咳嗽咳痰者，加前胡、紫苑、浙贝母

中成药：三拗片、感冒清热颗粒；儿童可酌情选用小儿柴桂退热颗粒等

外治法

1.穴位保健

在针灸科或中医专科医师指导下，揉按或针灸特定穴位，起到调畅气血，扶正祛邪，和谐情志的作用。可选迎香、合谷、足三里三个穴位按摩，用一只手拇指按压1分钟，然后重复另一只手，反复3-5次。可以调畅气机，提高机体免疫力。

2.艾灸

灸足三里、大椎，或隔姜灸神阙穴每次15-30分钟，每日一次，连续37天，可起到预防作用。

注意艾灸治疗不建议在家使用，通风不畅容易引起气递异常反应，操作不当容易引起火灾。

3.辟瘟香囊

用羌活3克、柴胡3克、大黄3克、苍术3克、细辛3克、吴莱萸3克。研成细末，装入布袋内，挂佩在胸前，时时以鼻闻之。

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