踏青赏花正当时 “银发一族”当心花粉过敏

春天百花盛开,是踏青赏花的好时节。但春季也是花粉过敏的高峰期,老年人踏青很容易中招,而且这一症状还常常被误诊。专家提醒,免疫机能较差的老年人,要当心花粉引起的过敏症状,患有哮喘、慢阻肺等呼吸道慢性疾病的老年人也要警惕花粉过敏诱发呼吸道疾病。

花粉过敏症多数与感冒症状相似

专家介绍,“花粉过敏症的多数症状与感冒十分相似,在春季赏花后,出现不适要考虑是否属于过敏。”

据了解,花粉属于过敏源,花粉直径只有30—50微米,很容易吸入气管、支气管内。而气道黏膜、平滑肌内有较多的致敏细胞,花粉这些致敏原与致敏细胞接触后很容易引起变态反应,引发气道炎症、气道变窄,自然就出现咳嗽、胸闷、呼吸困难等症状。“除了诱发支气管哮喘,花粉过敏症还可导致过敏性结膜炎、过敏性鼻炎、急性荨麻疹等,其中的不少症状,如鼻塞、流涕、眼红、流泪、鼻子耳道发痒与感冒症状十分相似,不少患者在此时会将过敏误认为感冒,只是采取抗感冒、消炎治疗,没有及时应用抗过敏治疗,肯定是越治效果越差。”专家说。

值得注意的是,花粉过敏症分为速发性和迟发性两种。速发性花粉过敏症在赏花当时就会出现过敏症状,而迟发性花粉过敏症则会在12小时以后出现过敏症状。花粉过敏轻则出现皮疹、鼻塞流涕、眼红症状,重则诱发支气管炎、哮喘和肺心病,更严重时甚至出现急性喉头水肿导致窒息。唐友勇提醒:“过敏体质以及患有过敏性鼻炎、支气管哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病等呼吸道疾病的银发老人尤其要注意赏花后花粉过敏。

踏青赏花应做好防护措施

春季气温逐渐升高,面对晴好天气,老人外出踏青大有益处,可如何应对赏花时花粉过敏症呢?

首先,自知是过敏体质的老年人尽量避免出现在在鲜花盛开的场合。尤其是大风天,花粉的传播除了自身去触碰,还有可能随风飘落,在干燥的天气中,只要刮风就极易将细小的花粉吸入鼻腔,或是触碰皮肤导致过敏。还可以选择在日照不强、微风或微雨后出游,空气较为湿润时,花粉不易到处传播。

其次是,外出游玩尽量戴好墨镜、口罩,穿长袖长裤,避免接触花粉,尤其是不要出现采摘鲜花、走入花丛中拍照等不文明行为。近距离闻嗅或者皮肤接触鲜花,极易造成花粉过敏症。

再则,不要吃刺激性食物,首先应该避免吃辛辣食物,因为辛辣食物会使血管扩张、皮肤发红,同时也要远离一些引起过敏的刺激性食物,比如:羊肉、海鲜、酒、辣椒；还有就是要慎食野菜,多吃新鲜水果蔬菜。

最后,本身患有支气管疾病的患者,在踏青赏花后切勿将过敏症状当作感冒,一旦误诊、错诊,延误治疗时机,极易产生生命危险。综合

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