年轻的宝妈 宝宝出生20天，还没晒过大太阳

今年2月8日出生的小宇今天正好20天了。宝爸宝妈有些遗憾的是，因为连日的阴雨，小娃娃还没享受过一次暖洋洋的日光浴。

小宇出生在芜湖市妇幼保健院，降生的那天飘着大雪，2月12日出院回家，之后的天气一直不太好。宝爸陈万明告诉记者，孩子一直没有见过大太阳，“因为缺乏日照，宝宝的黄疸都退得比较慢”。小孩衣服换得勤，也多亏了各种家用小电器，“洗完了都不用晾，直接就拿去烘干了”。陈万明感慨，希望晴暖天气能快点到来，带孩子出去走走看看。

实际上，记者了解到，阴雨天气对于新生儿和婴幼儿的身体状况都有影响。孩子的中枢神经还没发育完全，对外界的气候调节功能比较差，再加上连续雨天，就容易患上感冒等疾病。家长在日常生活中要让孩子多喝水，注意通风，根据天气及时增减衣物。如果家里有感冒的小孩，一定要让其充分休息，待症状消失后才能恢复自由活动。

阴雨天宝宝比较容易发湿疹。涂药的同时也要保持干燥和合理的饮食，不给真菌留下机会。饮食保持清淡，忌肥甘厚味，避食辛辣刺激。可以适当多吃一些冬瓜、红小豆类食物，对预防湿症有很大帮助。

另外，两周开始，宝宝就可以常规补充鱼肝油。鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D，维生素A可以促进视力发育，维生素D可以促进钙吸收。因为日照时间不足，补充鱼肝油促进钙吸收就显得更加重要。记者 程茜

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