流感高发季科学预防很重要

通过全市流感监测哨点医院和网络实验室的监测数据显示，目前日照市已进入流感高发季节，流行优势毒株为甲型H1N1，但疫情出现较去年推迟6周左右，流行强度低于去年同期。随着冬季持续低温，今后一段时间流感活动水平将呈上升态势，流感病例还会持续增加，在学校、托幼机构、商场、养老机构等人群密集的场所还会发生聚集性疫情甚至引起暴发流行，预计2月上旬疫情达到高峰后会逐步回落。

流感基础知识

流行性感冒（简称流感）是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，易在世界范围内引起暴发和流行。流感患者和隐性感染者是主要传染源，从潜伏期末到急性期都有传染性。流感主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播，接触被病毒污染的物品也可引起感染。人群普遍易感。每年10月—次年3月是主要流行季节，12月—次年2月为流行高峰。

流感起病急，多表现为高烧、浑身乏力、肌肉酸痛等症状，多数为自限性，但部分因出现肺炎等并发症可发展至重症流感，少数重症病例病情进展快，可因急性呼吸窘迫综合征(ARDS)和/或多脏器衰竭而死亡。重症流感主要发生在老年人、年幼儿童、孕产妇或有慢性基础疾病者等高危人群，亦可发生在一般人群。

流感病毒

流感病毒分为甲、乙、丙、丁四型（A/B/C/D四型），目前感染人的主要是甲 型 流 感 病 毒 中 的H1N1、H3N2亚型及乙型流感病毒中的Victoria和Yamagata系。流感病毒易发生变异，且交叉免疫不强，因此易导致人群反复感染，多次患病，形成暴发流行。

流感监测

据国家流感监测近期我国内地南北省份流感疫情开始进入上升阶段，但整体活动水平及暴发疫情低于去年同期水平。病原学监测显示当前流感流行主要病毒型别为甲型H1N1和甲型H3N2亚型，未发现流感病毒传播力、致病严重性和耐药性的变异。

通过全市流感监测哨点医院和网络实验室的监测数据显示，目前日照市已进入流感高发季节，流行优势毒株为甲型H1N1，但疫情出现较去年推迟6周左右，流行强度低于去年同期。随着冬季持续低温，今后一段时间流感活动水平仍会呈上升态势，流感病例还会持续增加，在学校、托幼机构、商场、养老机构等人群密集的场所还会发生聚集性疫情甚至引起暴发流行，预计2月上旬疫情达到高峰后会逐步回落。

预防措施

目前流感已进入流行高发季节，为了您和他人的身体健康，市疾控中心提醒您注意科学预防，积极应对流感流行。

1、养成良好的个人卫生习惯，多洗手，饭前便后、接触病人后、外出回家后、接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即用肥皂或洗手液以流动水洗手；

2、在家或外出时佩戴口罩，打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。

3、家庭应多开窗通风，每次半小时左右，每天至少2次，开窗时开一面，避免形成过堂风。

4、流感流行期间尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所。

5、均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。

6、轻症患者可以居家治疗，但出现高烧不退，嗜睡、抽搐、剧烈呕吐等症状时要及时到正规医院就医。

7、流感流行期间，尽量少接触流感病例。如果感染流感，也尽量减少与他人接触。

8、疫苗是预防流感最有效手段之一，建议每年流行来临前及时接种流感疫苗。

9、学校托幼机构要加强晨午检，做好病因追踪和因病缺请登记；做好教室、寝室的通风换气和定期消毒；减少室内大型聚集活动。如发现有相关不适症状者应及时隔离治疗，学生退烧48小时后方可返校。发生聚集暴发疫情时按照风险评估情况可适时采取停课的措施。

10、各级医疗机构要做好疫情监测与报告，落实预检分诊，加强院内通风消毒，减少交叉感染发生。

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