体质监测乐享生活

7月25日，日照报业集团（日照日报社）的职工正在进行国民体质监测。当天测试包括身高、体重、闭眼单脚站立、握力、台阶试验、选择反应时、坐位体前屈、俯卧撑（男）、一分钟仰卧起坐（女）、肺活量、纵跳11个常规测试项目，以及3项运动风险评估（骨密度测试、血压、人体成分测试）。

通过本次检测，让职工们及时了解了各自的健康状况、运动能力及需要加强锻炼的方式方法，并得到一张科学的、针对性强的“运动处方”和适合自己的运动建议。（本报记者 王郡媛 摄）

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