夏季敏感性皮肤应加强防晒

夏季日照时间长、紫外线加强，敏感性皮肤人群症状容易加剧，晒伤、紫外线过敏等患者普遍增多。专家为此建议，及时做好防晒措施，可抵御紫外线侵袭等造成的皮肤过敏。

哈尔滨医科大学附属第四医院皮肤科主任尤艳介绍，敏感性皮肤多是受季节变化、环境影响、面部保养品刺激及遗传因素等原因而形成。敏感性皮肤人群通常在面部皮肤受到刺激后容易泛红、发热，尤其在有风、冷空气、温度快速变化等环境中更为敏感，出现发痒、刺痛、烧灼感、紧绷感等不良反应。

为应对敏感性肌肤，尤艳建议，敏感性肌肤的皮肤角质层较薄，对紫外线防御能力较差、容易老化，夏日应加强防晒，注意涂防晒霜、佩戴墨镜，使用遮阳帽、遮阳伞等。由于防晒品成分也是皮肤刺激源之一，可在基础保养品作为隔离后，再使用防晒品。

此外，专家提醒，敏感性皮肤人群应尽量使用成分简单的化妆品，或者温和、少含或不含刺激成分的产品，多吃水果、蔬菜，增加维生素Ｃ的摄入，保持皮肤水分，提高皮肤耐受性。同时，远离烟、酒等刺激物品，也将有助于预防或减轻皮肤敏感症状。杨思琪

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