“冬病夏治”正当时市中医医院“三伏贴”贴敷活动火热进行中

本报讯（记者 李宜航 通讯员 杨洪波） 7月12日是初伏第一天，市中医医院“三伏贴”贴敷活动开始了！7点半，市中医医院的贴敷点门口等候的市民已排起了长队，为了提高贴敷效率，避免市民大热天等待的时间过长，很多医生放弃了休息时间。

气温高、气压低，空气湿度大的三伏天是冬病夏治的良好时机。“冬病夏治”三伏贴，是一种传统的、行之有效的中医疗法，主要针对冬季好发的、寒湿性质疾病的治疗手段，是中医“治未病”的重要组成部分，简单来说，即冬天的病夏天来治疗。三伏时令是自然界和机体阳气最旺盛之时，通过温补阳气、散寒驱邪活血通络等治疗措施，一方面增强机体抵抗力，另一方面又有助于祛除阴寒之病邪，从而达到治疗或预防一些冬季易发生或加重的疾病的目的，儿童、成人、老人都适用。“三伏贴”要真正起到应有的治病效果，关键在于药方的配伍和穴位的精准。市中医医院凭借中医资源在日照市的绝对优势，吸引了四面八方的群众前来贴敷。

三伏贴适应症有：

呼吸系统疾病：成人或小儿的慢性咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病、反复感冒、慢性鼻炎等。

颈肩腰腿疼：骨性关节炎、强直性脊柱炎、颈椎病、风湿性关节炎、类风湿关节炎腰椎病、腰肌劳损等。

其他：痛经、月经不调、盆腔炎、手足不温、体寒怕冷、免疫功能低下等。

三伏贴是一个简便而有效的疾病治疗手段，为达到比较好的治疗效果、避免不适情况发生，还请您注意以下事项：

1.三伏贴治疗之后的4到6小时，如出现刺、痒，或出现红、肿、热、痛，甚至少数出现起泡，这是由于药物被人体吸收充分、穴位敏感所造成的，不用特别担心，如觉局部不适难忍，可随时揭去敷贴。但要注意的是，为防止感染，起泡后一定不要挠破，少量小的水泡可等待其自行吸收，宜暴露，避免覆盖患处。如您没把握自行处理，可以来院，由医生为您处理。

2.每次敷贴时间一般为2～4小时，儿童如无医生特别交待，最长不宜超过一小时。请勿自行延长敷贴时间。

3.三伏贴贴敷后两小时内不宜洗澡，10小时内不能洗冷水澡。贴敷后应减少运动、尽量避免出汗，防止药贴脱落。切不可贪凉，不要马上进到温度很低的空调房里，防止遇冷使毛孔收缩影响药物吸收，更不要将电扇、空调直接对着贴敷部位吹。

4.敷贴期间，饮食要清淡，忌食辛辣刺激食品、冰冻食品、豆类及豆制品、海鲜、温热易发食物(如羊肉、狗肉、鸡肉、鱼、黄鳝、螃蟹、虾等)。

5.保证充足睡眠。每晚保持7—8小时的睡眠可使全身肌肉放松，神经紧张得到调整，从而提高经络穴位对药物刺激的识别，引导药效直达病灶。此外，平和乐观的情绪可使机体免疫功能处于一种最佳状态，这种状态有利于顽疾的治疗和康复。夏季闷热，会使一部分人心情烦躁，易于激动。因此，一定要根据自己的特点通过转移注意力、听音乐等方式有意识地克制这种情绪。

6.贴敷时间连续性。

初伏时间：7月12日到7月21日历时10天

中伏时间：7月22日到7月31日历时10天

闰中伏时间：8月1日到8月10日历时10天

末伏时间：8月11日到8月20日历时10天

贴敷地点及咨询电话

日照市中医医院院区：餐厅二楼学术报告厅，总服务台：0633-8290168

中加国际健康管理中心：山东路与青岛路交汇往东500米，0633-8313311

华方医院：山东路529号路北一楼东侧8号诊室，0633 -8295187

凌云卫生社区服务站：云海路46号，0633-8252807

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