“睡眠大咖”日照之行

本报讯（记者 张力 通讯员 孟德旺）根据权威机构调查报告显示，公众“中国睡眠指数”得分为64.3分，刚逾及格线，“睡个好觉”已经成了不少人的奢望。其中，1/4的居民在睡觉这件事上“不及格”；超九成公众的睡眠与“良好水平”存在差距。调查还显示，有超过五成的中国公众认为工作压力对睡眠造成了较大影响，同时56.9%的公众表示生活压力令睡眠受到影响；49.9%的中国人起床后有疲惫感，14%的中国人凌晨12时尚未睡觉；15%的中国人入睡困难。

为了使广大市民更好地了解睡眠质量差所带来的危害，7月2日，市睡眠障碍诊疗中心邀请四川大学华西临床医学院精神病学教研室郑重教授来港城进行学术指导交流并坐诊。教授与市睡眠障碍诊疗中心的专业医师一起向广大群众及患者讲解睡眠差的危害、怎样改善睡眠、特殊群体（孕妇、老年人）需重点关注的事项及其它疑难问题。

郑重教授是四川大学华西临床医学院精神病学教研室、华西医院神经生物检测中心眠医学中心专家，擅长睡眠障碍，生物精神病学与心身疾病，神经、精神疾病电生理诊断，经颅磁刺激治疗，并多次在国内权威学术刊物发表论文，是国内在精神医疗领域不折不扣的“大咖”。

目前，市睡眠障碍诊疗中心月门诊量近500人。近几年随着生活节奏加快，压力越来越大，睡眠障碍门诊增长了507%。教授告诉记者，其实睡眠障碍不等同于大家所理解的失眠，像嗜睡、梦游、经常被噩梦惊醒等都是睡眠障碍的表现。而当下竞争激烈、节奏快速的社会环境，难免会导致睡眠障碍的患病率增加。睡眠障碍不仅是一种单一疾病，更多的还会伴随抑郁症、焦虑症等其他精神心理疾病出现，多种疾病之间相互影响，如果不早诊早治，后果不堪设想。

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