炎炎夏日如何养生？ 华商健康馆“四款健康方”可通血管、调气血、补肾阴、助消化

夏季，老年人常常会出现气短乏力、疲劳、睡眠不佳等症状，血压也会出现波动。如何进行中医调理？推荐“三七粉+丹参粉+西洋参粉”。三七具有活血化瘀的功效，可以改善微循环障碍，恢复血管壁弹性，清除血液垃圾毒素。西洋参可补气养阴，改善气短乏力、疲劳、睡眠不佳等症状，尤其适合中老年人夏季服用；此外，丹参可补血，能提升心肌泵血机能，改善脑供血不足，保持心脏强健。

除了针对老人的夏季调理方子之外，此次华商健康馆还特别推荐了多款适用于不同人群的健康养生方，帮助大家健康度夏。

●健康方一：“老人三宝”

【搭配】三七粉+丹参粉+西洋参粉；比例1：1

【用法】每日3-5克温水送服

【作用】疏通血管，安神助眠

●健康方二：“女人三宝”

【搭配】黄芪+当归+玫瑰花；比例2：1

【用法】每次10-15g泡开水，代茶饮

【作用】调节气血，美容养颜，疏肝理气

●健康方三：“男人三宝”

【搭配】人参+枸杞+淫羊藿；比例1：2：3

【用法】每次10-15g泡开水，代茶饮。

【作用】温补肾阳，益肾填精

●健康方四：“儿童三宝”

【搭配】山药+山楂+陈皮；比例3：2：1

【用法】研细粉，每次3-6克，加入奶粉或稀粥中，服用

【作用】理气健脾，消食化滞

华商健康馆为您精选文山三七、进口西洋参、莒县丹参、长白山人参、中宁枸杞等地道药材，均为原产地精品，效果有保障，搭配三宝有超低折扣！

电话：029-82279115

地点：西安市碑林区环城南路88号（建国门外正对面）

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