灵山县教育工会举办业务培训及养生讲座健康生活 快乐工作

灵山讯 4月30日，灵山县教育工会举办了一场别开生面的业务培训及健康养生讲座，将营养与慢性病的防治知识引入此次工会培训内容。400多名来自教育一线的校长、基层工会主席、女工主任和幼儿园教师代表聆听专家讲座。

培训会开展了常态化业务知识讲座，同时增设了养生健康知识讲座课程。在《营养与慢性病的防治》讲座中，专家围绕常见的慢性病变与危害、引起慢性病变的原因、怎样膳食才合理等内容，结合亲身经验、从医经历、身边实例等进行讲解，向大家介绍了如何维持全面均衡的营养以及自我养生的几大要点，浅显易懂，具有较强实用性和针对性。为增强全县教育系统干部职工乃至广大师生自我保健意识、提高养生保健能力，树立科学健康生活方式，营造“人人讲健康”良好氛围奠定了坚实基础。会上大家还就一些养生知识与经验方法与授课专家进行了深入交流，就一些常见的健康养生问题进行了共同探讨。大家表示，通过这次培训班，不仅提升了业务工作能力，还学到了健康的养生理念，提高自我保健能力和健康素质，促进大家树立健康文明的生活意识。 （周秀英）

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