手指倒刺勿乱撕 本报见习记者 米静

手指长倒刺，很多人总是忍不住想把它撕掉。长倒刺事小，但是处理不当很可能导致严重后果。那么，倒刺究竟是怎么形成的？长了倒刺又该如何处理？

庆阳市人民医院皮肤科副主任医师侯媛媛介绍，倒刺是手指甲两侧和下端因干裂而翘起的小片表皮，是一种常见的甲周皮肤问题，一般儿童和女性居多，形成原因也有所不同。“儿童长倒刺，主要是因为微量元素的缺乏，如果长时间不能愈合，那首先考虑的就是缺乏维生素C或者维生素B6，另外，儿童抓咬手指的习惯也容易促使倒刺生长。”侯媛媛说，对于成人而言，只要正常进食，一般不会出现维生素缺乏的情况，因此，倒刺多半是由局部皮肤干燥和用水过多造成的。尤其是女性，洗碗、洗衣服的频率比较高，不可避免的手部摩擦，长期接触肥皂、洗洁精等碱性用品，都会大大增加长倒刺的可能性。除此之外，还有可能与肝损伤、脾胃不适有关。

侯媛媛提醒，手上长倒刺不要随意撕、咬、扯或者直接剪掉，因为倒刺与皮下组织是连在一起的，直接用手撕很容易引起皮肤创口扩大，指甲破损，导致局部皮肤红肿、疼痛，甚至感染、化脓。而如果直接剪掉，很可能致使皮肤形成很多微小的裂口，导致更多倒刺出现。

侯媛媛说：“但如果不作任何处理，在无意间被刮伤的几率还是很大的，仍然有引起发炎的风险，如果被细菌、真菌感染，还会形成甲沟炎，所以建议及时进行正确处理。可以将手指在温水里浸泡5分钟左右，等到指甲和周围的皮肤变柔软之后，再用锋利、干净的指甲刀从倒刺的根部整齐的剪掉，最后涂一层护手霜、身体乳或者带有滋润作用的软膏，效果会更好。为了防止感染，可以事先用酒精给手指消毒。”

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