名医话健康 线上点迷津

本报讯 日前，青岛市军休服务中心一分中心推出线上健康养生大讲堂和异常指标生活方式干预音频视频宣讲活动。

本次活动特别邀请青岛疗养院健康管理部主任、高级健康管理师陈瑞安在线上为三百多名军休干部分享互动健康管理知识，以“健康管理、人人需要”为主题，结合军休干部们的健康特点，从健康管理的必要性、影响健康的因素、中国医疗现状等方面为大家进行了深入细致地讲解，在线上有针对性地对大家关心的健康问题的发问进行了答疑解惑。

活动针对军休干部体检中经常会查出的老年人常见病，播放了异常指标生活方式干预的健康讲座材料，使老人们充分认识到健康掌握在自己手里，被动治疗医护不如主动预防养生，科学膳食、合理作息、适当运动才是健康长寿的秘诀。（记者 张磊 通讯员 冯效伟 解渤）

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