名师支招让孩子“秒”进学习状态

每一个假期，都是为了积蓄力量，更好地出发。上周，青岛百万“神兽”正式“归笼”，有些家长在长舒一口气的同时，心又不由自主地悬起来——开学一周了，但不少孩子的收心工作不及时、不到位，还是没进入学习状态。而根据老师们的经验，开学两周至一个月的时间内，浮浮躁躁、昏昏沉沉的孩子确实不在少数。要想快速进入学习状态，请看名师支招。

【出场名师】

刘敏青岛天山小学语文老师、青岛名班主任工作室主持人、青岛市最美班主任

给孩子预留缓冲期

“都说新学期新气象，我们家的新气象就是天天早晨起来鸡飞狗跳。”市民刘女士的儿子今年上六年级，寒假期间，作息不规律、晨昏颠倒成为常态。上学后，生物钟调不过来，变成起床“困难户”，刘女士无奈地说，自己每天早晨都要为了叫孩子起床着急上火。记者采访了解到，刘女士家的情况绝非个例，不少家庭每一天的“打开方式”都是如此剑拔弩张。

作为经验丰富的班主任，刘敏显然对这些情况了然于胸。她一再强调良好的亲子关系是家庭教育的基石，而家长要想与孩子维系和谐关系，首先要营造一种平和的家庭氛围，避免陷入刘女士所说的情况当中。而要解决这一问题，一个简单有效的办法就是给孩子预留缓冲期。比如想让孩子早晨7时起床，那么可以从6时30分就尝试叫醒孩子，这30分钟就是一个缓冲期。因为孩子毕竟是孩子，不是设定好程序的机器，家长应该给予更多的理解，并向他们伸出援手。举一反三，预留缓冲期，不仅仅适用于叫孩子起床，学习、生活中都可以“照方抓药”。缓冲期的目的是让孩子有时间做好心理准备，避免措手不及。

尊重交流变堵为疏

一个寒假未见，“久别重逢”的小学生们相聚校园后，总会分外亲热，在学校里扎堆叽叽喳喳说个没完，即使放学了，还不时在校门口上演“难舍难分”的一幕。有些家长会想当然地认为孩子这样会很浮躁，更难以进入学习状态，继而想方设法减少孩子与同伴的校外接触时间，总想一放学就将他们带回家学习。而据刘敏观察，这一方法并不奏效。

“孩子有表达情感的需要，也同样需要社交。”刘敏认为，孩子刚开学，还处于一种与同学交流的兴奋期，家长们与其想办法对孩子“围堵”，不如给予孩子充分的时间和机会，与同伴进行沟通，为积攒的情感打开疏泄的窗口，这是一种人文关怀，也是打造和谐亲子关系的有效方式。不要小瞧孩子，他们敏感柔软的内心是能够体会到家长所给予的理解和尊重的。刘敏还提醒，家长可以鼓励孩子多与品学兼优的孩子沟通，耳濡目染间学习同伴的优点，让孩子主动汲取成长力量，比一味听家长说教被动灌输的效果可能会好得多。

【出场名师】

隋淑春青岛七中数学老师、山东省教学能手、齐鲁名师

约法三章及时督促

“孩子毕竟是孩子，开学后不能很快进入学习状态也是可以理解的。”作为齐鲁名师，善于与学生打交道的隋淑春首先提醒家长的就是要多站在孩子的角度去考虑问题，给予理解，而不是只站在家长的角度去指责孩子。

隋淑春认为，要想让孩子能够以更为积极的面貌迎接新学期，除了他们自身的努力，家长不能置身事外，科学的督促辅助是少不了的，这种督促要建立在双方约法三章、意见一致的基础上——“比如，家长和孩子提前商量，约定好每天在家学习时间多长，要达到什么样的效果，如果做到了可以在周末时使用多长时间的电子产品，然后就按照约定来严格执行。”为了让孩子更快地收心，孩子在家学习时，家长可以在一旁监督，但不能喋喋不休地干涉孩子学习，也不要闷头刷手机，前一种做法容易让孩子产生逆反心理，也会打破孩子的专注力，后一种做法则让孩子产生心理不平衡：凭什么你可以玩手机，我不可以？比较好的方法是家长同样拿本书学习，做好表率。

预设目标激发动力

采访中记者了解到，有些孩子每到新学期都会涌起“好好学习、天天向上”的念头，只可惜因为自制力弱或方法不得当，开学没多久这股气势便“再而衰，三而竭”了。隋淑春认为，目标是前行的动力，引导孩子们树立合理的目标，然后去达成，有利于激发他们的学习动力，保持高效的学习状态。

“设定目标时，可以以某位同学作为赶超目标，也可以罗列自己上学期学习存在的缺点，以改正缺点为目标。”隋淑春提醒，预设目标时不能好高骛远，而应该是那种“跳跳脚能够得着的”，这样便于孩子们实现目标，获得成就感。太过远大的目标，如果实现不了，孩子就容易产生挫败感，打击学习积极性。

此外，隋淑春还建议，家长们应该引导孩子在刚开学的时候就总览一下各个学科的教材，大致了解本学期的学习任务，知道自己的短板可能在哪，哪些章节要重点预习、复习，有的放矢地做好学习规划，这样学习时才更容易做到事半功倍。观海新闻/青岛晚报记者张琰

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