患鼻炎了，怎么办？

日前，读者李女士通过热线（0532）66610000“一把鼻涕一把泪”地向本报反映自己的苦恼。经了解，记者得知，原来李女士从去年秋冬开始，就经常出现鼻塞、鼻痒、咳嗽等症状，还经常情不自禁地揉眼睛。青岛市中心医疗集团耳鼻咽喉头颈外科主任徐永生表示，这很可能是患了鼻炎。

鼻炎的成因

秋冬季节，是鼻炎的高发季。中老年人长时间的久坐，缺乏运动，加上屋里空气流通不畅，会降低抵抗力和免疫力，从而诱发鼻炎的产生。徐永生表示，冬季干燥，会更加阻碍鼻腔黏膜的血液循环，血管始终处于扩张状态，黏膜组织容易出现肿胀、肥厚，上皮纤毛细胞脱落，使本身就有鼻炎的患者感觉鼻子更加堵。因此，他建议，中老年人一旦患上鼻炎，应及时治疗,以免影响正常生活。鼻炎若延误治疗或久治不愈，很有可能恶化成鼻咽癌。

鼻炎的分类

徐永生提到，鼻炎，一般分过敏性和非过敏性鼻炎。常见的症状有鼻塞、鼻痒、流涕、打喷嚏、嗅觉下降或消失、头疼等。

过敏性鼻炎，又分季节性过敏性鼻炎和常年性过敏性鼻炎，是吸入了过敏原引发的。季节性过敏性鼻炎：一般在每年的五一节前后或十月一前后因过敏原发作。常年性过敏性鼻炎：过敏源一般为粉尘，螨虫、霉菌等。非过敏性鼻炎一般是由于鼻腔结构如鼻中隔偏曲等引发。

鼻炎的治疗

徐永生介绍，鼻炎一般不会自愈，可通过预防、药物治疗、脱敏治疗、手术治疗进行治疗。

1、避免接触过敏原；2、药物治疗。治疗过敏性鼻炎最常用的两种药物是鼻喷激素和口服的抗组胺药。鼻喷激素一般是在局部用药，用量相对较小，副作用也小，所以将鼻喷激素作为首选用药。如果鼻喷激素效果不佳，也可配合口服抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪等，每日一次。药物治疗仅缓解症状，并不能达到治愈的目的。“任何药物一定要在医生的正确指导下使用，不要擅自用药，避免买到不合适的药物。”徐永生说；3、脱敏治疗。脱敏治疗是通过舌下或者皮下反复地接触过敏原疫苗来起到脱敏的作用，这种治疗方法有一定的局限性，目前仅能对螨虫过敏的患者使用；4、手术治疗。适应于口服药物或者脱敏治疗效果不佳、过敏症状很严重的患者或有特殊情况需求的病人。手术方式比较可靠。

鼻炎的预防

春节临近，徐永生建议：1、注意身体的保暖，减少感冒的次数；2、中老年人忙年的同时避免过度劳累，保持身体免疫力；3、出门尽量戴口罩，或尽量减少外出，防止冷空气直接刺激而诱发；4、日常饮食要清淡，多吃富含B族维生素、维生素C、维生素E及胡萝卜素的瓜果蔬菜，避免吃一些辛辣刺激性的食物，最好戒烟戒酒；5、适当锻炼身体，提高自身免疫力；6、不盲目听信小偏方，以免给身体带来不良的后果。 记者 王镜

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