老有所乐 身心俱美

刘同昌

最近，上海一位70岁的大妈把非遗编织技艺带到世界面前，成为北京2022冬奥会颁奖元素。这位大妈之前做的是杂志采编方面的工作。因为兴趣，退休后她开始投身绒线编结。

人的兴趣可以改变人生，可以充实生活内容，对于老年人尤为重要。古人说“人不可无癖”。俄国作家列夫·托尔斯泰80岁高龄仍坚持写作。托尔斯泰说：“我的兴趣很多，骑马、打猎、游泳、滑冰、划船、耕地、盖房了、砌炉灶、割草。因为有兴趣，不管哪种活动搞起来，心情都很舒畅。 ”

丰富的生活经历是一生兴趣来源。眼下，席卷大地老年人的爱好情趣如火如荼，可谓如日中天。读书写作、书法绘画、下棋钓鱼、唱歌跳舞……每期的《老年生活报》都能看到老年人令人惊叹的兴趣爱好和技能创造。一位老年大学校长告诉我，他们的招生计划与报名人数有的达到了1:10，有人连续在本校上课学习达十九年，至今仍在读。

最近网上一次老年人爱好排序调查中，读报占了43%，成了首选。所以奉劝老年朋友不妨多方面捕捉情趣，培养自己的爱好，追回儿时末实现的向往与兴趣，走向美好深情的时日，这有益于身心健康。

（作者系本报特约评论员、青岛市社科院研究员）

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