治疗腰痛老毛病需对症下药 规律生活 纠正坐姿 预防脊柱退变性疾病

随着社会老龄化的加剧，“腰腿痛”成为了越来越多中老年人的“口头禅”。看似是小毛病，严重起来可能影响到出行，生活质量会大打折扣。本期《健康青岛》邀请了市立院东院脊柱外一科刘兰涛副主任医师与市民交流脊柱退变性疾病方面的话题。同时，由市立医院脊柱外科中心主任王德春通过一台台精湛的手术讲述微创手术治疗的优势。市民如有问题可拨打健康热线85702120。同时，市民可关注市立医院官微了解相关内容。

今年70岁的李先生是家里的顶梁柱，年轻时干农活过度劳累，落下了腰痛的老毛病。两年前，他的腰腿疼痛剧烈，甚至不敢走路。慕名找到王德春后，诊断为腰椎管狭窄。腰椎椎管狭窄是导致腰腿痛的最常见病因之一，患者往往会出现“间歇性跛行”的症状。随着病情加重，患者能够行走的距离会越来越短，需要休息的时间越来越长，一步一步，逐渐丧失行走的能力，只能被困在家里。经过综合评估病情后，王德春为李国梁确定了治疗方案，开展MIS-TLIF（密斯踢粒副）植骨融合手术。MIS-TLIF手术是近年来发展起来的一项新技术，只需要一个小切口，便能解决纠缠李先生的腰痛问题。术后三天，老人已感到右下肢麻痛症状得到了明显缓解，可以戴着腰围下床活动了。

60多岁的李女士也被腰腿痛困扰多年，手术治疗后出现了莫名的发热。王德春接诊后判断，李女士并非是单纯的腰椎管狭窄，而很有可能是腰椎间隙感染。以往，引起椎间隙感染的原因，普遍被认为是椎间盘手术后出现的感染。但如果患者曾经接触过牛羊等畜牧业，出现了腰背部疼痛，并且伴有低热，就需要高度警惕有布氏杆菌的感染。通过微创手术治疗，术中细菌培养结果显示，李女士果然为细菌感染，王德春之前的判断被印证了。目前，李女士已经不再发烧，腰部也不再疼痛了。

脊柱退变性疾病其实就是一种随着年龄增长而出现的生理性变化。最常见的腰椎退行性疾病包括腰椎间盘突出、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱等。常见的感染性疾病包括化脓性脊柱炎、脊柱结核等。腰椎退行性疾病的发生与年龄息息相关，是一种老化的现象。其中久坐会对腰椎产生伤害，不正确的姿势甚至会导致退行性疾病的加重。腰痛是腰椎退行性疾病“找上门”的常见症状，腰痛如影随形，且呈间歇性。最常见的脊柱感染性疾病症状为发热，还表现为局部的压痛感。刘兰涛表示，在日常生活中要注意戒烟控酒、少吃刺激性油腻食物、多吃富含维生素粗纤维的食品；禁止久坐久站、长期弯腰、负重，避免外伤、避免经常剧烈运动；加大锻炼，增强腰部周围韧带、肌肉的锻炼，对于椎间盘突出的治疗恢复有着重要的意义。于波庞智洋

《健康青岛》播出时间

QTV-2首播：周六8:50重播：周一9:25周三9:25

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