父母都希望自己的孩子能够身体健康、心态阳光,能够全身心地投入到学习生活中。这就要求家长首先要拥有一个阳光的心态。5月20日下午,崂山区特殊教育学校 “山海家长大课堂”邀请了向日葵心理健康研究院院长姜倩莉老师向各位家长分享了题为《塑造阳光心态 成功快乐生活》的精彩讲座。
讲座中,姜老师通过案例和小故事的形式,恰当地引导家长们感受不同的心态,体会积极心态和消极心态的影响。本次活动,让家长朋友们舒缓了压力,学会了合理控制与调整自己的消极情绪,掌握了塑造积极心态的方法。今后,学校将继续开展心理健康专题讲座,对家长进行培训指导,为家长拥有积极健康的心态保驾护航。
观海新闻/青岛早报记者 陈勇通讯员 苏晓燕
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