我学会了游泳

青岛市南区实验小学五年级7班纪蔼琳指导老师牟海霞

记忆是一扇大门，它时而打开，放映着电影一般的回忆。

那是前年夏天，我将学习一项新技能——游泳。妈妈一告诉我，我就有点紧张：我最不喜欢游泳了！

一进游泳馆，我就看见冰冷的泳池、严厉的教练、不停练习游泳的学生……我不禁打了一个冷战。不一会，一个温柔美丽的女教练走过来，低下头来问我：“小朋友，你是不是纪蔼琳？”我害羞地点了点头。“好，我是你的游泳教练崔教练。下面让我们做一下热身运动就下水吧！”

刚适应了水温，教练就说：“首先我们要学会吐泡泡。这个动作简单，直接跟着教练做就好。”我轻松地做了10组，并不难！我不再那么紧张了。

“下个动作难度有点高，一定要多练习，用心学噢！这个动作是‘憋气潜水跳’。”教练先憋了一大口气，在水底停留了3秒钟再跳了上来。“好了，自己做一下吧。”我犹豫了。我最怕潜水憋气了，万一我呛水呢？万一我上不来呢？万一泳镜松动了呢？万一……教练看出了我的心思，安慰我说：“别怕，教练会保护你的。”于是我鼓足勇气，憋了一大口气潜下去。我心里默念：1、2、3，起！咦，起不来了！我感到水用可怕的手拉着我。我拼命划水，并想试图一把抓住教练，可是为什么感觉此时的教练仿佛远在天边？教练看到慌乱的我，拽了我一把，我终于浮出水面。可是刚才的几秒钟简直是“死亡瞬间”，我吓到发抖，鼻腔里灌进去的水让我呼吸困难，泪水在眼眶里打转。教练赶忙安慰道：“别怕别怕，有教练在。任何人学游泳都不可能不呛几口水。世上无难事，你一定能学会的！要相信自己！”缓了一缓，我下定决心，一定要学会游泳。我不再哭泣，按照教练的指导不断尝试……

经过一个暑假的训练，我学会了蛙泳、仰泳两种泳姿。回想第一次的经历，让我知道了什么是“困难像弹簧，你弱它就强”。

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《小记者》频道查看。本版主持人张琰

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