给心脏病患者开运动处方 生命在于运动 对糖尿病患者同样适用

患了心脏病是该运动还是该静养？做了心脏手术就一劳永逸了吗？心脏健康关乎全身健康，更关乎生活质量。对心脏病患者来说，康复意味着能否抓住第二段幸福人生。本期《健康青岛》邀请了市立医院东院心内一科主任医师刘虹，与市民交流心脏康复那些事儿。市民如有问题可拨打健康热线85702120。同时，市民可关注市立医院官微了解相关内容。

心脏俗称是人体的“发动机”，“发动机”出现的任何故障都会直接影响到人们的健康，严重的甚至关乎生死。近年来，心脏病的发病率、致残率和死亡率一直居高不下，冠心病、高血压、房颤等成为常见的心脏病。刘虹指出，在心脏康复中，循证医学证据和指南，推荐心脏病患者是需要动起来的。放眼全球，心脏康复已经走过了50多年的历程，而在我国只有短短20年的历程。心脏康复中的运动往往颠覆了许多患者的认识，即所有的心脏病患者都是适合运动的，前提是由专业的医生通过科学的评价和评估，为患者开具运动处方，这里包括药物处方、心理处方、戒烟处方等五大处方。通过科学手段，帮助患者借助心脏康复提高生活质量。

今年44岁的朱永浩就是心脏康复的受益者，他的最大爱好就是在节假日去跑山。殊不知，这位运动健将曾经做过心脏搭桥手术。刘虹告诉他，手术只是治疗的开始，之后的康复治疗同样重要，于是制定了一整套心脏康复的治疗方案。一年半以来，朱永浩坚持复诊，做运动测试，监测指标不断突破最佳值。如今，他的最大摄氧量已达到了34.8，也就是说可以跑半马了，这一数值甚至超过了绝大多数正常人。60岁的张艳萍也是心脏康复的受益者，根据刘虹开具的运动处方，她终于跨过心脏病的障碍。通过一年半的康复治疗，她从一个不敢动、怕动的人，成为了运动达人，加入到了广场舞大妈的行列，心肺功能得到了提高。

心脏康复给患者带来的益处有很多，而且不仅仅限于心脏疾病患者。心脏康复的范围非常广，除了心脏病以外，糖尿病等一些代谢类疾病也适宜此类康复。作为心脏康复的倡导者，刘虹认为，心脏康复不仅是一种技术和理念，更是一种温暖医学，是人文关怀，体现了人性。于波栾丕炜庞智洋

《健康青岛》播出时间

QTV-2首播：周六8:50重播：周一9:25周三9:25

新闻推荐

中山路上 一条“鲨鱼”破屏而出

早报2月25日讯2月25日至28日，一场时尚和科技感十足的3D光影秀在中山路百盛大楼精彩亮相。据了解，此次中山路光影秀全新升级...

青岛新闻，讲述家乡的故事。有观点、有态度，接地气的实时新闻，传播青岛正能量。看家乡事，品故乡情。家的声音，天涯咫尺。