给军休干部开运动处方

早报11月29日讯 11月29日，青岛市军休六中心联合青岛市国民体质监测中心，对河马石安置点军休干部进行体质检测，并开出运动处方。

记者在现场看到，工作人员根据前来进行检测人员的情况分别进行指导与检测，所有项目完成后，检测者本人会拿到体质评估报告、综合锻炼指导报告、亚健康评估报告等多个检测报告，可根据报告得知自己的身体状况。

青岛市国民体质监测中心体质监测科助理研究员薛志敏告诉记者，近年来，中心积极开展国民体质监测工作，有计划地对市民进行国民体质测试，对测试人员进行体质评定和科学健身指导，对群众健身、效果进行评价，为青岛市全民健身运动开展提供科学的指导。这次的体质检测主要包括身高、体重、肺活量、台阶测验、坐位体前屈、握力、骨密度检测、亚健康检测等国民体质十一项检测和风险评估类项目检测。 “我们检测的范围人群是20岁-60岁，可以看到今天现场的许多老干部已经是七八十岁的年纪了，根据他的情况，我们会酌情减少其中的一些检测项目。 ”

青岛市军休六中心副书记孙建科表示，此次之所以联合青岛市国民体质监测中心对军休干部进行体质检测，是为了通过这个检测，反映出大家的体质现状，并开出运动处方。 “我们老干部的年龄阶段不一样，适合每个人的运动项目肯定也不一样，所以就想通过这个机会，开个运动处方，让大家知道自己适合的运动项目，进行合理锻炼。 ”

（观海新闻/青岛早报记者 刘文超 摄影报道）

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