文化养老，“享老”的生活乐滋滋

编者按：赤日炎炎似火烧，夏天酷暑最难熬。对于老年人来说，除了苦夏，夏天也会带来许多乐子，也会有值得记忆的祥和故事，譬如悠闲卧听蝉鸣，池塘边静赏荷花，树荫下与老友下盘象棋，社区中心与街坊邻里侃大山、哼京剧，或者哪里也不去，在家里与老伴品茶作画，共忆美好时光，抑或慢摇蒲扇与孙辈共享天伦之乐……老人的夏天是一个万花筒，我们能窥见其丰富而斑斓的世界。近日，本报记者走进街道社区、老人家庭、养老机构，走到老年人身边，记录下了他们充实而快乐的夏天。

“东方红，太阳升，中国出了个毛泽东……”近日，悠扬的钢琴曲从青岛恒海联老年服务中心飘出，外边的天有些热，但室内空调运行，凉爽宜人。一群老人正围在钢琴前随着钢琴伴奏齐声歌唱，一派欢乐景象。随着疫情的逐渐散去，入住这里的老人终于又能聚在一起，开心放歌。

83岁的“报人”和84岁的“钢琴家”

在该中心的四、五楼，各有一块“小白板”，上面每天都更新着时间、天气以及民谣、健康小知识等内容。这块“白板报”的主办人就是83岁的李庆国。因为老人喜欢文学创作，写书法、画国画、编书也都是他的爱好，住进老年公寓后，恒海联老年服务中心负责人王萍发现了老人的特长，便专门开辟了这两块白板，让老人做板报，“一开始是我自己在这里写写画画，后来老友们感兴趣也凑过来，大家互相交流，集思广益，成了文学爱好者的一个互动平台。尤其是疫情期间，这两块白板起了很大的健康知识传播作用。 ”

在84岁老人杨鸿运的房间里放着一架钢琴，老人平时喜欢弹琴，入住时提出了要带来钢琴的想法，得到了中心的支持。兴致好的时候，杨鸿运会弹上几首，悠扬的琴声时常引来周边的入住老人，大家一起跟着唱起熟悉的歌曲。

72岁的模特老师青春才开始

为了更好地丰富老年人生活，恒海联老年服务中心专门开办了恒联老年大学。学校教学面积2000余平米，设有舞蹈、声乐、乒乓球教室等等，并且设置各类文体课程70余门，所有入住老人都可以免费参加老年大学的课程。

72岁的尹德清是恒联老年大学模特班的老师，她原本是一名模特爱好者，在恒联老年大学进行模特学习，取得一定的成绩后又投身到老年大学的教学中，她所带班级的学员都是七十岁以上零基础的学员，“我就想把我学到的分享给大家，让大家的晚年生活更加丰富多彩”。

八九十岁的“网络高手”

当下的老人们使用智能手机、电脑等智能电子设备日渐熟练。在这里，入住老人的触网率达到了70%以上，别看大家都是八九十岁的老人，但玩起智能手机和I－PAD都是“高手”。 “因为疫情期间按照国家要求封闭式管理，我和家人之间的见面就从线下搬到了线上，孤独感一扫而光。 ”一位老人说。

除了平时的手机阅读、看新闻、追剧、看戏曲，这次疫情期间，网络的使用也让老人和家人之间没有了距离感。■记者 崔佳佳

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