心理跑偏 他陪你回归正途

近年来，随着生活水平的提高，人们的工作、生活压力也随之增大，精神类疾病的发病率也越来越高，对人们的生活水平和幸福指数带来很大的威胁。与此同时，很多市民仍然对精神类疾病缺乏正确的认识，对此类疾病患者有偏见和误解。精神类疾病其实和心理疾病是等同的，包括现在人们熟知的抑郁症、失眠症、焦虑症、躯体化、精神分裂症、老年痴呆等。 “很多人得了精神类疾病不愿承认，讳疾忌医，往往错过了治疗的最佳时间，还浪费了很多的时间和金钱。 ”青岛市精神卫生中心临床心理科主任潘惟华说。

不断探寻

狙击精神类疾病新路

“其实，目前有权威共识，在综合性医院的几大内科如心内科、消化内科、神经内科的患者中，大概有三分之一属于心理疾病，有三分之一的属于心理与躯体共病，三分之一是纯内科疾病。 ”潘惟华说，而且我国中医也明确提出了“心身一体”的理念。心理对躯体的影响也是大家所公认的。心理不适，久而久之就会体现在躯体上。潘惟华很早就发现了这些规律，通过多年的心理临床，用药物结合心理治疗，改善了很多患者的疾病，有些患者在看完门诊后长舒了口气说，怎么感觉看完门诊后病好了一半了。

潘惟华大学毕业后一直在临床一线工作，他发现，精神类疾病患者即使是严重的精神分裂症患者，也不是很多市民臆想的那么可怕，他们在服用药物的前提下，即使有时有精神病性症状，比如幻觉或者不切实际的妄想等，但谁对他们好，他们都是非常清楚的，即使现在潘惟华从封闭病房离开近10年了，还有患者看见潘惟华从楼下走过，会从窗口跟潘惟华打招呼。

但也有一些精神类疾病患者，因为错过了疾病的最佳治疗时间，社会功能慢慢退化，出院后很难适应医院外的生活。 “我不希望让一群群患者在病房里反反复复治疗，吃药他们会好，不吃药就会复发，即使把现有的患者治疗得很好，但还是会有无数的患者涌来。 ”潘惟华开始了探索之路。

及时干预

帮跑偏心灵重回正道

2006年，潘惟华到北京大学第六医院进修，这次学习为他打开了一扇新的大门。“很多患者的心理疾病从得病到病重是一个逐渐的过程，而心理咨询医生可以从初期时就帮他们及时扭转。 ”潘惟华说，比如一个把学习目标定高了而导致抑郁的学生，在他刚开始出现症状时给予合并心理治疗，及时调整他内心的苛责要求，使他正确看待自己而恢复，从而就可以避免增加一名需要长期服药的患者。

“很多心理疾病患者只是进入到一个岔路——跑偏了，作为一名心理医生可以提供的是在这关键时刻扶他一下，陪伴一下。”潘惟华说，一段时间的陪伴，可以让他们从心灵上感受到你的存在和帮助，重启自己的信心，重回人生的轨道。

转眼间，进入心理咨询门诊已经14年，潘惟华看到很多患者很快从病态回到正常状态，觉得非常有成就感。

学无止境

帮患者重新书写人生

不仅如此，潘惟华还系统参加了心理学的许多培训，如中国-挪威精神分析三年六期连续培训，中国-美国精神分析三年六期连续培训（督导组），EMDR第二期创伤治疗连续培训、叙事治疗连续培训、催眠治疗、沙盘治疗等等，这花费了他大量时间、精力和金钱，但他说这是治病必由之路，自己悟透了才能帮到病人。潘惟华还参加了医院组织的到韩国大邱精神病医院的学习，并于2012年参加到法国精神卫生机构关于心理的学习。

此外，最近8年，潘惟华一直在网络上参加每周至少两次的心理学习和心理治疗案例督导、精神分析治疗。经过多年学习及国外老师的督导，潘惟华在临床上也是如鱼得水，对一些较重的患者，他会用药物结合心理治疗，帮他们从困难中走出来，对一些较轻的心理困扰，比如有些厌学的孩子，他的一次或者几次心理治疗，就能让孩子重新返回校园，重新书写自己的人生。

潘惟华还曾在美沙酮门诊工作过一段时期，与这些特殊患者的沟通尤为重要。潘惟华因为自己的专业习惯，能理解他们的心理特征。面对存在的不理解、不配合等状况，潘惟华总能悉心做好沟通和协调工作，在严格执行医院规章制度的前提下，向病人做好解释，发挥自己专业特长，慢慢达成共识，妥善应对了多次紧急情况。

医者大爱

为远方的心灵带去抚慰

没有任何一个人愿意生病，生病是没有办法的事情。一次在门诊上，一个奶奶领着自己的小孙子找潘惟华来看病，老人很抑郁，高兴不起来，身体也有很多不适感，但反复检查也没有发现病因。潘惟华通过患者自己的叙述，并耐心问询，很快就抓住了患者的“病根”。老人很宠爱自己的儿子，孙子出生后，老人又全力照顾孙子，但老人跟儿媳妇经常有摩擦，用她自己的话说就是“气一直不顺”。但老人又不愿意拒绝儿子希望她帮忙照看孙子的请求，加上年龄大了，患有心脏病，久而久之老人就病倒了。 “一定要有自己的时间，要首先照顾好自己，才能照顾别人，不用担心孩子说你自私，这是很正常的要求。另外，儿子照顾他的孩子也有助于增进他们父子间的感情。 ”潘惟华讲述的时候，老人脸上露出一丝难以察觉的微笑，旁边的实习医生在门诊后深有感触，“感觉这次门诊后，老人即使不用吃药，病也好了一半。 ”

2019年4月，斯里兰卡发生恐怖袭击，青岛市2名科考队员不幸遇难，1名队员受伤，按照青岛市卫健委统一部署，潘惟华被紧急安排出国，协助进行心理危机干预，他的心理干预极大缓解了危机中工作人员的心理状态，受到了相关单位和家属的高度赞扬。 2019年8月，获悉西藏日喀则有严重精神障碍防治需求，潘惟华请缨赴藏，用行动展现了医务工作者“敬佑生命、救死扶伤、甘于奉献、大爱无疆”的崇高精神。

记者 黄飞 通讯员 原瑛 摄影报道

名医风采

潘惟华

名医档案

潘惟华，青岛市精神卫生中心临床心理科主任，副主任医师，山东省心理卫生协会精神分析专委会委员。青岛市精神病协会委员。擅长药物合并心理治疗治疗抑郁症、焦虑症、精神分裂症及各种青少年心理疾病的诊治。 2019年曾赴斯里兰卡执行心理危机干预，获青岛市卫计委通报嘉奖。2019年支援西藏1个月。获2019年青岛市有温度的医者称号和红十字先进个人。从事临床心理22年，对个体心理咨询尤其擅长。曾系统参加过中-美精神分析三年连续督导班、中-挪精神分析连续培训三年高级组，EMDR创伤治疗联续培训，以及叙事治疗等国内外多种治疗理论的培训及案例督导，咨询个案时长近万小时。近8年一直接受至少每周二次的网络授课及案例督导。

坐诊时间和地点

周四上午 焦虑抑郁专家门诊

周三下午 精神科专家门诊

周五下午 心理咨询门诊

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