春风十里 健身走起

近日，青岛市体育局公布了《青岛市公共体育健身场所开放指南》和《青岛市体育健身行业复工复业指导方案》，青岛市公共体育场所相继恢复开放。昨天记者走访调查发现，青岛市民相对理智，并没有出现扎堆健身的情况。同时，各体育场馆俱乐部做好疫情防控的同时，创新推出许多运动新花样。

运动锻炼不扎堆

最近几天，天泰体育场、全民健身中心、第二体育场、国信体育中心等市民常去光顾的健身场所都迎来了运动爱好者。记者从上述场馆了解到，各场馆开放运营至今，入场锻炼的市民数量稳定，参与运动热情高涨的同时也保持了冷静，并未出现扎堆锻炼的情况，各体育场同时入场人数最高峰时仅几十人，而且参与运动的市民也都非常配合现场工作人员的防疫检查，并注意在活动中保持2米左右的“安全距离”。

作为室内运动场所，青岛国信体育中心羽毛球、健身、滑冰、篮球、乒乓球项目场馆正式对外开放，会员通过微信、电话等方式提前预约进场锻炼。

特殊时期新玩法

为做好防疫复工两不误，青岛部分体育场所和俱乐部也根据自身优势和项目特点推出了一些新项目。这些举措不仅没有放松对疫情的防控，而且令复工后的青岛体育健身业更具创新性，体现出了青岛体育智慧。

足球场上，人隔网而立进行传接球的配合，规则类似排球……这一幕你是否觉得似曾相识？没错，这就是当年米卢国家队时期格外推崇的 “网式足球”，在2001年的夏天曾风靡国家队。昨天，记者在崂山区上实中心球场又见到了有趣的“网式足球”。参与者无需近距离接触，也可以感受到射门、防守的乐趣。此外，在足球场上，记者还见到了萌趣十足的“泡泡足球”，这是一项起源于欧洲的新潮运动。参与者上半身包裹在透明塑料太空球里，只露出腿来进行奔跑、踢球。同时，半身的太空球也减少了参与者近距离身体接触的几率。由于参与者双手被固定，参赛球员平衡性更加难以掌握，大家在场上并不以进球为目的，在运动的同时增添了许多乐趣，极大缓解了人们工作、生活的压力。崂山区上实中心球场负责人吴修文告诉记者：“目前，上实体育中心球场对外开放均采取预约制，并采取了限制人流的措施。上述两个运动项目目前仅仅接受会员预约。 ”

在部分体育运动俱乐部，经营者也为复工积极做准备。以诺棒球俱乐部负责人姚伟接连3天都接到了学员家长的咨询电话，“宅在家里很久了，家长们都想让孩子出来锻炼锻炼，但是目前还处于疫情期间，我们对团体训练还是持谨慎态度，目前只是针对部分学员推行‘一对一’的训练。同时，我们意识到成年人也有强烈的健身需求，针对于此，我们提出了‘我复工你复能’计划，在适当的时候，为企业单位提供体能团建活动。 ”

本版撰稿 记者 李潇元 摄影记者 韩星

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