女神们的“花样”年华

记者 崔佳佳 尚美玉

3月8日将迎来“三八”妇女节。中国女性身上的标签是多样化的，她们是女儿、是妈妈、是奶奶、是外婆，但她们更是自己，在照顾好家人的同时，她们也活出各自的风采与神韵。

柴米油盐增画意生活充满仪式感

有人说柴米油盐琐碎，可45岁的文馨却赋予了它更多的仪式感。 “刚出炉的玉兔豆沙月饼，喜欢吗？萌不萌？ ”、“文馨周末午餐分享：快来尝尝无糖无油的酥烤杏鲍菇吧！适合想减肥又喜欢吃素的朋友们。 ”“文馨周末晚餐分享：天妇罗炸虾，用了天妇罗粉，虾炸出来很爽脆。 ”……打开文馨的朋友圈，就像在美食的海洋里徜徉。每日三餐，文馨都会用心准备，无论是营养搭配还是摆盘式样，她都力求精致，给每一餐拍照上传朋友圈，并且加上自己的生活感悟，这件看似细小的事情，她却坚持了近十年。 “最初做美食就是为了孩子，做出来后就想留个纪念，2010年开始在QQ空间里分享美食，2011年开始在微信圈里分享，现在似乎已经成了习惯，一日三餐都‘打卡’。做这些也没有特别的目的，就是记录生活点滴，给自己留个回忆，若干年后不后悔，时间没有虚度。 ”

除了做美食，文馨的爱好很广泛，插花、烘焙、茶艺、跳舞，让她的生活充满了仪式感。 “最近这段时间因为疫情宅在家，但是，坚持上网课，跟着老师学剪纸和针灸保健。 ”

文馨说自己是个喜欢尝试不一样事物的人，所以，充实的生活反而让她快乐。 “仪式感能让人心怀期望,与物质基础无关,而是对生活的尊重和热爱,对幸福的重视,对自己的重视。 ”

做微商开直播赚钱带孙两不误

“天气回暖，复工复产，防晒要提上日程啦”“方法得当，带孩子一点也不累。 ”一头干净利落的短发，化着淡妆擦着口红，说话俏皮幽默，在抖音直播平台，谁也看不出，这是一位57岁的奶奶。

在青岛西海岸新区，57岁的管爱华是当地小有名气的“网红奶奶”。由于儿女在外打拼，照顾小孙子的重任就落到了她和老伴儿身上。 “利用带孙子的空闲时间，我开了抖音直播，跟大家分享护肤经验、育儿知识和生活感悟，没想到会这么受欢迎。 ”

退休后的管爱华不甘心让自己的晚年在平淡中度过，两年前，她开始接触网络，学网购、玩微信、做直播，通过网络充实自己的生活。身边的老姐妹不会上网，她就手把手地指导。 “平时得多接触新鲜事物，不能与社会脱节，我们老年人也有追逐时尚生活的权利。 ”因为患有糖尿病，管爱华一直控制体重，从年前的150斤瘦到了120斤。她注意到，瘦下来之后皮肤变得特别松弛，皱纹也慢慢增多。为了不让自己成为“黄脸婆”，管爱华开始尝试各种护肤品，没想到皮肤变得越来越好。她不仅把自己的护肤小妙招与老姐妹们分享，还顺便做起了护肤品微商。

“最欣慰的是得到家人和朋友们的认可与鼓励，虽然赚钱不多，但是能体现出自己的价值，还不耽误照顾小孙子。 ”管爱华告诉记者，精彩的生活除了收获赞誉，还有自信与健康，更有心中对美好生活不断追求的一股劲。

宅家不清闲“线上”大作为

“国家全面布防控，我们人人要自律。春节在家发微信，情到意到人安全。家庭保持通风好，讲究卫生好习惯。心态也要保持好，莫听谣言胆就颤。坚决打赢防疫战，天佑中华渡难关。 ”66岁的刘迎宪是青岛市市北区大港街道百姓宣讲团的一名 “百姓宣讲员”，近期，响应国家号召，居家防疫的她并没有闲下来，而是自编自创了多段宣讲小视频在朋友圈里广为流传。 “虽然不能外出宣讲，但是，现在网络发达，微信、短视频APP几乎人人都看，我们要利用好这方阵地做好百姓宣传工作。我退休前是做工会工作的，爱好写作，所以，做‘线上宣讲’对我来说不是一件难事。线上宣讲，把自己最好的作品通过小视频呈现出来，效果显著。 ”

除了做线上宣讲，刘迎宪还是一名“市北网评人”，积极参与了市北区“在市北”小程序的评论点赞领口罩活动，为社区志愿者们赢取了50只口罩。“社区志愿者里老年人挺多的，虽然社区也为大家发放口罩，但是数量有限。我看到网上这个活动，就积极地参与其中，成为了一名‘市北网评人’，不到一天的时间，我的话题评论获得了90个赞，以第一名的成绩完成了任务，赢得了50只口罩，分发给了社区的志愿者们。大家都很感谢，我自己心里也高兴，感觉自己还能发挥点余热，挺有成就感的。 ”

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