她让健身秧歌扭出“时尚味”

说到青岛老年人健身球和健身秧歌，魏丽霞可是无人不知无人不晓的“金牌教练”。从当年的专业舞蹈老师，到如今的李沧区老年体协健身操舞专委会主任兼主教练，64岁的魏丽霞完成了一次华丽的转身。

一个玩笑引发的故事

年轻时的魏丽霞，可是胜利油田文工团的骨干，后来她又在中学担任舞蹈教师。 “1993年，我担任了油田老年文体干事，才与老年体育有了接触。 ”在她的带领下，胜利油田健身球操代表队多次参加全国比赛，连续7年获得全国冠军。

“我老伴是青岛人，孩子又在青岛大学工作，所以也有了回青岛的打算。在一次参加全国比赛时，我和青岛队的带队领导开玩笑，说有没有机会能回青岛。”说到往事，魏丽霞坦言，本就是一个玩笑引起的，“没想到当时的青岛老年体协主席胡延森听说后，马上就给我打电话，邀请我来青岛。”在胡延森的盛情邀请下，魏丽霞跟随老伴一起回到了青岛，并专门从事老年健身操舞和健身秧歌的教练工作。

自从魏丽霞加盟李沧老年体协后，就让李沧的健身操舞发生了质的变化。从原本在青岛市不入流，到全国一等奖，魏丽霞带领着她的队伍上演了一出 “丑小鸭变天鹅”的好戏。“说实话，这都是我应该做的。来到李沧老年体协，领导给了我很大的支持，队员们也很努力，成绩的取得跟领导的关心和大家的努力都是分不开的。 ”

自学成才创新健身球操

每次参加全国比赛，但凡是魏丽霞带队，总能引起全场的轰动。简单的一个健身球操在魏丽霞的编排下会变得不一样，而这也是李沧老年体协代表队能够屡次斩获全国一等奖的“秘诀”。

“快别说什么‘秘诀’了，那都是逼出来的。 ”专业舞蹈出身的魏丽霞，之前对于编排一窍不通，只能聘请专业人士来帮忙指导。“我记得有一次我们要参加一个全国性的比赛，计划聘请的编排老师因为时间冲突没法给我们指导。眼看就要比赛了，我就在家里面憋了三天三夜，通过网络自己学。学习过程中我突发奇想，把拉丁舞的动作加入进来，然后跟队员们一个动作一个动作练，一个细节一个细节抠，直到比赛前3天才磨合完成。没想到，这套编排在比赛中取得了非常好的效果。 ”

这次尝试也彻底打开了魏丽霞的思路。拉丁舞、新疆舞甚至踢踏舞，都被她完美地融入到健身球操的表演中，“健身球操最主要的就是击打穴位，达到健身目的。把这些时尚的舞蹈元素融入进来，既能提高观赏性又有时代感，所以非常受欢迎。 ”

对待学员有爱心有恒心

除了在李沧老年体协担任教练，魏丽霞还在区老年大学、区文化馆辅导老年人进行健身操舞锻炼，虽然每天很忙碌，但她却乐在其中。

为了能够让更多的老年人走出家门，参加健身活动，魏丽霞组织区队10余名骨干队员深入李村、浮山、虎山、振华、兴华、湘潭和世园等7个街道，组建成立了11个社区健身秧歌、健身球操和柔力球示范队。2015年10月，经青岛市老年体协推荐，受中老年国际艺术节组委会邀请，李沧老年体协秧歌队走出了国门，在韩国首尔举办的总决赛中荣获季军。

“用爱心，换来大家对健身操舞的热爱和队伍的凝聚力；用耐心，辅导学员们从零基础做起练好基本功；用恒心，培养教育学员要有坚持到底的毅力和克服困难的决心。 ”魏丽霞是这么说的，也是这么做的，“让老年朋友们能够和我们一起锻炼，一起享受幸福生活，这就是我最大的愿望。 ”

记者 许诺

责编：卢亚林 美编：吴高阳 审读：侯玉娟

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