身份不断变,对柔乐球的钟情不会变 国家级社会体育指导员李茹醉心柔乐球,因为运动受益良多

李茹带领的队伍在健身节上捧回大奖。文/半岛记者李晨图/受访者提供

最早成立了社区舞蹈队、组织成员练习柔乐球、成为国家级社会指导员忙不停……近几年来,中韩社区的居民李茹身份在不断地发生变化,从普通居民到柔乐球队组织者,再到国家级社会体育指导员,她和柔乐球就这样紧紧地联系到了一起。

之前李茹一直活跃在社区艺术团中,并担任着艺术团团长职务,自从去年开始,李茹便将重心转移到了柔乐球上来。“刚开始接触是有点好奇,但是自从练上之后就再也放不开了。”前不久,崂山区老体协举办的千人柔乐球展演活动完美落幕,而李茹在这其中注入了很多的心血。“我分别给每个街道都建了群,然后给咱们中韩街道每个社区都建了柔乐球群,群成员主要是各个社区的文艺骨干,我经常在每个群里发一些教学视频和动作要领,然后让社区文艺骨干再教给社区柔乐球队员。”自从承担了柔乐球培训的任务,李茹每天早上5点多就奔赴各个教学点指导学员,“上午中韩、东韩,下午西韩,有些点我都跑了3、4次。”经过了2个多月的时间,五个街道的《祖国你好》的千人展演大获成功,而经历了炎炎夏日里两个多月的忙碌奔波,李茹瘦了26斤。

在记者面前侃侃而谈、活力满满的李茹,让人无法和每年秋冬都要去住院的病人联系到一起,“我之前有脊椎病,而且非常厉害,每年秋冬都要去医院住院,有时候在家里只能躺在床上,啥都干不了。”据了解,之前李茹还有眩晕症,上楼时膝关节一点劲也没有,神奇的是,正是因为有了柔乐球,她终于不用再去住院了,身体目前已经没有任何不适,“正是因为柔乐球让我的身体变好了,所以我想让更多的老姊妹加入到这项运动中来,大家一起受益。”李茹的女儿看到她每天忙碌地去训练,说了句“只要妈妈高兴,身体健康,怎么都好。”

前阵子,李茹参加了国家级社会体育指导员的培训,回来以后她表示自己身上的担子更重了。“之前我只要我自己的柔乐球队伍管理好,让成员们身体得到锻炼、心情愉快,我的目的就达到了。但是现在我有了新的身份,就要让更多的居民能够会运动、爱健身。”现在的李茹变得更加忙碌,她的工作已经排到了年后,但是,正如她所说,运动让她变成了不一样的自己,让她变得更加有活力,她也呼吁更多的中老年人能够走出家门,和她们一起锻炼身体。

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