口袋公园藏着健身房 市北区2019年打造5处“智能百姓健身苑”健身路径

冬季本是慵懒的季节，然而在市北区的口袋公园，全新打造的“健身房”就“藏”在其中，大大方便了人们在冬日的暖阳里锻炼身体，唤醒疲惫的身心。这些建于口袋公园的“健身房”配备有户外健身器材，还能为居民提供智能化的健身服务，让健身不再是那么枯燥的一件事。

家门口就能健身逛公园

今年，市北区共打造了5处“智能百姓健身苑”，分别位于儿童公园荷花湾活动场、劲松三路227号小广场、小水清沟花园2号楼南广场、辽阳西路258号文化广场、辽阳西路3-5号广场。这5处广场都是备受居民喜爱的公园，其中儿童公园为一处山头公园，另外四处为口袋公园。在儿童公园内，户外健身器材“见缝插针”地安装在公园内。与之前相比，新安装的健身器材内藏着“黑科技”。其中，新安装的太阳能健身器上装有显示屏，可以显示公里数、消耗的卡路里、心率等数据，扫描二维码还可以将数据上传手机，引导居民更加科学合理地健身运动。

小水清沟花园2号楼南广场的面积不大，是名副其实的口袋公园。此处健身苑在设计之初便通过居委会征求了居民的意见。考虑到有健身需求的多是40-60岁人群，因此安装了蹬腿训练器、腹部训练器等，均是自重式，可根据各人的体重自动调整运动强度。过去居民在户外健身总要受制于天气，尤其到了下雨天和下雪天，淋湿的健身器材就没办法使用了。此次新安装的健身器材都自带“雨伞”，加装的挡雨棚可以让居民健身时淋不着、晒不着，最大程度提高健身器材的利用率。“别总夸你那儿健身房多好，咱小区也有‘健身房’，锻炼身体还免费！”居民张先生表示，年轻人爱去健身房，但办张卡挺贵，老年人舍不得，现在下楼就能锻炼身体，特别方便。此外，每个健身器都配备有“身份证”，器材上不但详细注明了锻炼的部位、锻炼方法，还标有生产厂家、监管二维码，让人一目了然。

市北健身苑数目全市最多

据市北区教体局群体科负责人宋志强介绍，这5处健身苑配备安装了骑马推揉组合器、健身驿站、推举训练器、下拉训练器、坐蹬训练器等15种50件“升级版”的户外健身器材，为群众提供智能化的健身服务，总投资达到了115万余元。从目前的使用情况看，这5处健身苑已经成为社区健身设施的靓丽名片。此外，市北区教体局还投资162万余元，更新34处健身路径器材，更换18种352件健身器材，新增11处社区室内健身活动中心42件器材，让居民在家门口即可享受到更加完善的健身基础设施。

目前市北区共建设了700多个百姓健身苑，可覆盖560个小区，健身苑数目在全市最多，遍布区域最广。“我们还在街道社区文化活动中心根据条件建设健身房，并在山头公园、口袋公园、街边等‘见缝插针’式布置健身器材，基本实现居民出门后500米以内便能找到健身的地方。”宋志强介绍。鉴于健身器材使用频率较高，市北区采取购买服务的方式由英派斯公司提供维修服务，每个健身点每季度巡查一遍。如果居民发现破损，只要一个电话，半小时内就上门维修，保证7000余件健身器材安全全覆盖。2020年，市北区教体局将积极争取支持各方面资金支持，继续加强全民健身设施的规划、建设与管理，努力多建、建好群众身边的体育健身设施，不断完善社区健身服务体系，进一步推进全区体育事业健康持续发展，努力与建设国际航运贸易金融创新中心核心区相匹配的时尚健身设施。青岛晚报/掌上青岛/青网记者于波

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