老年模特队追求美丽练出健康

近日，在青岛市崂山区文化中心的活动室里，伴随着优美的音乐《我爱你中国》，80岁的范秀英正带领着她的队员们为即将到来的演出紧张地排练着。从2006年开始，范秀英带头成立了一支老年模特表演队，如今已有近60位老人跟着她每周固定时间排练，这支平均年龄70岁的老年模特队已经进行了100多场公益演出，成为一道靓丽的风景线。

近日，记者走近这支老年模特队，记录下他们追求美丽和健康的精彩晚年生活。

从小爱美 退休爱上文艺生活

“我从小就爱美，喜欢文艺活动，最喜欢唱歌跳舞。”范秀英说，小时候喜爱文艺的她参加工作后十分忙碌，几乎没有唱歌跳舞的机会，直到退休后她感觉时间一下子宽裕了起来，于是打算重拾自己的爱好。 “退休以后我就去老年大学学习，从书法、绘画到钢琴、舞蹈，几年下来学到了不少知识，我也感到十分快乐。 ”范秀英说，2006年，她想把自己所学的知识和社区老人们一起分享，于是就有了成立一支模特表演队的想法。 “当时大家都觉得穿旗袍好看，我们的表演就以旗袍秀为主，许多年龄和我相仿的老人们都觉得很时尚，纷纷加入到我们队伍里来。”范秀英说，虽然大家带着一腔热情，但最初都没有经过专业训练，练习非常吃力，在经过了一段时间的训练后，她和队员们不怕苦不怕累，最终坚持了下来。

热爱公益 演出获赞

“我们队伍每周三下午进行训练，大家都非常积极，很多队员早早就会赶来，和老友们叙旧聊天，交流表演心得。”范秀英说，好的节目离不开刻苦的训练，她带领着队员们每周进行一次训练，13年来她只请过两次假。“我们训练一是为了锻炼身体，二是为了能给观众们带来精彩的节目。”范秀英说，每年她都会根据不同的节日到不同的观众身边公益演出，建军节去部队演、重阳节到敬老院演、母亲节到社区演，她和队员们已经进行了大小100多场演出。在母亲节的时候，模特队到社区为居民们演出了一场百人旗袍秀，虽然当天下着小雨，但是大家精神饱满、用心演出，得到了居民们的好评。

延续美丽练出健康

“我们的队伍中年龄最大的队员已经84岁，而最年轻的也已经57岁了，大家希望能通过练习模特表演增加自己的气质，让美丽能够延续下去。 ”范秀英说，练习模特走秀不仅可以提升气质，最重要的是可以锻炼身体，增加愉悦感。 “我这些年来很少生病，而且体型也保持得很好，我们很多队员也都有同样的感受。 ”范秀英说，年轻的时候她最喜欢穿高跟鞋，如今她依然保持着这个习惯。

一袭长裙、一双白色高跟鞋、一条闪亮的项链让眼前这位80岁的老人看起来依然优雅时尚。 “我们在为庆祝新中国成立70周年公益演出而排练的节目中自己编排，自己设计选择服装，在演出队形里大家排出‘中’字和‘国’字，以此来表达大家对祖国的热爱。 ”范秀英说。 记者 蒋南

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