别让牙周疾病毁了您的幸福生活

青岛市口腔医学会牙周病学专委会主任委员、市立医院口腔医疗中心东院口腔科于江波副主任医师提醒大家，牙周疾病重在预防和早期治疗。

预防牙周疾病六部曲

☆转变观念提高爱牙意识，养成良好的口腔卫生习惯。早晚刷牙，循序渐进，不遗漏死角。

☆掌握正确的刷牙方法，采用巴氏刷牙法，沿着牙龈边缘振颤，切忌横刷，频率不宜过快。

☆刷牙时间要长，实验证明刷牙十分钟，牙面的清洁率可达75%左右，这是预防牙病的有效指标。

☆刷牙的力量不可过大，否则不仅有碍牙面的清洁，还可伤及牙龈和牙齿硬组织。

☆选择质量上乘的保健牙刷，不可贪图便宜，劣质牙刷有害无益。

☆定期进行口腔保健检查，有病早治，防患于未然，切莫有病忌医。

牙周疾病的治疗

牙周疾病重在预防和早期治疗，发病率很高的慢性牙周炎，要由牙周病专业医师根据其病情制定周密的治疗计划，如牙周洁治、根面刮治、调整咬合关系，固定松牙等基础性治疗。根据病情决定是否全身用药，是否做相应的牙周手术和牙体牙髓的治疗。

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