骨质疏松并非单纯缺钙 多种原因可致其发病

解思信——青岛市第九人民医院（青岛市立集团西院区）骨科主任、主任医师。医学会青岛市骨科分会委员，青岛市脊椎微创学组委员，山东省老年骨科康复学会委员，青岛市医疗事故鉴定专家，工伤鉴定专家和创伤司法鉴定专家。对骨科疾病的诊治有丰富的临床经验，擅长老年骨创伤、关节疾病及颈肩腰腿痛的治疗，针对老年病人骨关节疾病进行有针对性的精准治疗。对骨关节的手术有丰富的经验，已成功进行髋关节置换手术和膝关节手术1000余例。参与编写骨科著作二部，发表省部级以上论文数十篇。

问：骨质疏松是一种什么样的疾病？应该不是单纯的缺钙是吧？还有什么原因可以导致骨质疏松呢？

答：骨质疏松症是一种以骨量低下，骨微结构破坏，导致骨脆性增加，易发生骨折为特征的全身性疾病。常见的发病原因：1.年龄增加，内分泌激素的降低；2.户外运动和接触阳光较少；3.不合理的饮食；4.某些基础疾病；5.服用某些药物如激素等。还有一些骨质疏松原因不明，所以不应把骨质疏松的原因理解为单纯的缺钙。

问：我今年65岁，患骨质疏松好多年了，一直吃钙片，但效果不理想，想问一下，平日应该如何补钙比较好？

答：老年人由于内分泌激素的下降，有不同程度的骨质疏松很常见，适当的户外运动和接触阳光照射是最好的补钙方法，其次合理的饮食也非常重要，可吃点虾皮、豆类、奶类及芝麻酱等含钙高的食物。对重度骨质疏松应考虑药物治疗，应用钙制剂、骨化三醇，双磷酸盐等。

问：我经常全身不定部位地疼痛，时间不长，有时是一过性的，有时会疼一阵子，疼痛是全身串着痛，不固定一个位置，这是骨质疏松吗？

答：骨质疏松症可引起全身多部位的疼痛和骨折，常见的部位在胸背部及腰部。但经常全身不定部位地疼痛不一定就是骨质疏松，这需要到医院进一步检查。 沈健

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