我的体育老师

前些日子，李老师把十几个爱徒约聚到了一起。看到老师腰杆笔直，迈着潇洒的步履走过来，谁都不敢相信他已是八十二岁的老人。老师一句“我想你们”，让我们全体热泪盈眶。我尤其惭愧，对不起我的恩师。

师姐师弟师妹们可能都探望过老师，唯有我这个当年老师付出心血最多的学生没做到。将近五十年了，每每回忆起来，心里五味陈杂。因为在省田径队受伤，无功而返的我一直无颜见恩师,可始终记得老师带我训练的每个细节。

老师上世纪60年代毕业于上海体育学院，对各个运动项目的教学训练都得心应手，特别是跨栏项目。那天在座的十几位，都拿过青岛市中学生田径赛冠亚军，几个师妹是在体育教学岗位上退休的，几个师弟是在省田径队退役的。其中，关心是110米高栏省纪录保持者，王玉康任职青岛第二体育场场长，这两位110米栏高手连续向全国各大院校输送了多名人才。

1969年，我进入青岛铁中读初中。 1970年校运会时，没想到擅长跳高的我，在60米短跑中得了第一，成绩还不错。老师还拿我的成绩和60年代初的中学生女子最好成绩比较，做了详细讲解。懵懵懂懂的我暗下决心，一定跑出个样来，将来进国家队。

那时候，距离市中学生运动会一个多月前，各校就开始组织训练。老师对我说：“你练跨栏吧。 ”我就这样跟着老师练跨栏了。

跨栏项目集爆发力、速度、弹跳、柔韧性、协调性等于一体，所以老师对我们的训练也是多方位的。其他都好说，关键是练栏的过程。老师带着我们从器械室搬着栏架走出校园，穿过马路，放到操场跑道。来回几趟，我们已感觉很累，但老师说：“去跑三圈，然后把准备活动做好。”大家不情愿地跑跑停停，老师也没顾上监督我们。因为他要在跑道上先用脚丈量每一个栏间距离，然后用皮尺一个一个测栏架高度和栏距，最后全部摆放好，再带我们把各部位关节活动开避免受伤。接下来，各就各位，正式开练。每次练习，不单难度大，身体一不协调就会摔跤。老师不厌其烦地一点点讲解，一个个拉着我们的手做栏侧和中间过程动作。

那年夏天，老师带领我们去食堂箩炉渣铺跑道，他一锨一锨地箩，我们一筐一筐地往操场抬。累极了的同学抱怨：“人家别组的同学什么也不干，为什么老师偏偏让咱们干？”看着老师满脸满身的汗水，我心想，老师比咱们更累，他不就是为了改善训练条件，让咱们有个好成绩？冒着酷暑忙碌多日后，我奔跑在自己铺就的跑道上，有种飞起来的感觉，太爽了。

早操训练，每天六点老师就带领我们跑圈，教做各种动作，非常严格。一个多小时的训练结束后，老师则眯着一双笑眼，做些夸张的表情或讲些幽默的话让我们哈哈大笑。我在上课前把从家里带的一块苞米面饼子吃了，就算早饭了。其实这点辛苦没法和老师比，他的一双儿女当时还年幼，但老师把时间和精力都用在了我们身上。

老师日复一日的付出没有白费，在1970年、1971年两届市中学生运动会上，其他的不说，单单女子80米栏决赛跑道上，连续两届都有铁中的四名运动员。在老师的鼓励下，我第一次全程三步跨下来，比第二名快了一秒多，差点打破市中学生女子跨栏纪录。后来，我被省田径队来青岛选队员的教练选中。

永远也忘不了1971年12月5日，我坐晚上十点四十分青岛至北京的列车去济南报到。那天风雪交加，非常寒冷，老师穿着单薄的衣服去火车站送我，他不让我离开车厢，站在车窗外左叮咛右嘱咐，还让我带上一封信——写给他的学生省篮球队徐维怡的信，让她关照我。

听说老师退休后喜欢唱京戏，所以席间我们起哄，请老师唱一段。嘈杂间，师弟关心不见了，老师说：“等等关心吧。”没想到，关心把也在饭店里吃饭的一个乐队请来了，四位老人，一个小女孩。各种乐器奏起，老师开唱，嗓音洪亮，韵味十足。

惭愧啊，我的恩师，您用尽心血培育了我，可我却无以回报，只想在以后的日子里，经常召集师姐师弟师妹们与您欢聚，陪着老师开开心心，慢慢变老……

解淑贞

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