汪小菲三次发文护妻，大S到底有什么魅力？

前几天，大 S 因为在《幸福三重奏》里的言论又双叒叕上热搜了！

在最新一期的节目里，三对夫妻坐在一起吃大餐，福原爱说她一直都会给老公剥虾，大 S 听完直接震惊脸。

大 S 说她从小到大，都是她爸剥给她吃，她爸不在就不吃了。大 S 妈妈说，吃虾，一定要是男人帮你剥，所以汪小菲不剥她就不吃。

说完这段话，在场的三位老公立刻化身剥虾天团，埋头剥虾。

随后，这番“剥虾论”立刻上了热搜，大家议论纷纷。

结果没过多久，汪小菲就跳出来维护老婆了，“老公愿意给她剥虾，怎么了？” 看到汪小菲的回应，姐不禁感叹：这汪小菲真是“护妻狂魔”啊……

自从《幸福三重奏》开播以来，这已经是汪小菲第三次站出来发文护妻了。

第二次是大 S 坐在汪小菲自行车后座上被吓哭了，在节目里，汪小菲一直哄到老婆笑了才算完。

哄完了，还在微博上发文挺老婆，说老婆当着老公的面哭有什么不可以的吗？正常的男女关系就应该让自己的女人开心，撒娇，甚至偶尔被考验一下。

第一次是刚开播，汪小菲对自己的表现不满意，发微博忏悔，觉得自己还有太多地方要改进，顺便解释了为什么大 S 第一集里看起来一直有点低落，算是出面站老婆。

姐觉得汪小菲还真是谦虚，都宠到这个份上了还忏悔……

姐记得有一期，大 S 看电影哭惨了，汪小菲虽然嘴上不太会安慰人，但为了让老婆早点离开电影的悲伤气氛，就轻轻抚摸她，还给她递纸巾表达关心。

为了让大 S 彻底开心起来，汪小菲出去买了食材，回来为老婆烤羊排，给大 S 做好吃的补充营养。看起来手艺真的很不错～ 汪小菲作为京城四少之一，虽然嘴有点笨，但这个北京男人宠起老婆来，可以说是真的让人很羡慕了～

不仅虐狗，姐觉得汪小菲这几次说的话其实很有道理。三次发博，基本都表达了一件事，老婆就是拿来疼的～

而大 S 又做对了什么，能让汪小菲如此疼爱呢？

能“作”，会撒娇？这都不算真正的答案！

姐觉得是，大 S 一直以来的“自我值得感”帮助了她，拥有令人羡慕的爱情。

稍微了解大 S 的人都知道，大 S 的“自我值得感”一直都很强烈。

她一直都觉得自己值得拥有更美的容貌，所以不断地美白、变白；一直都觉得自己值得拥有苗条的身材，所以可以做到产后迅速瘦身。

现在，因为她打心底地觉得自己足够好，也打心底地觉得自己值得被心爱的男人认真对待。所以她可以做到，毫无负担地去享受汪小菲对她的这份宠爱～

也许你是天下最好的男人，但是我也很优秀啊，所以你对我好，有什么好奇怪的。

“自我值得感”是女人对自己充分认可的一种表现。并且，这种“值得感”很重要。

不只是爱情，其实生活中的方方面面都是这样的。只有你自己觉得自己值得拥有更好的，才能真正享受到高品质的生活。

舒淇就是个例子。

看过最新一期《中餐厅》的宝贝们，估计都被舒淇撒了一脸狗粮。

别看她自从结了婚后，从不刻意秀恩爱，但在节目里只要一说起老公，她的嘴角是这样的。

舒淇说只要是她做的饭，冯德伦都说好吃，哪怕她只是随便做做的～突如其来的狗粮让赵薇都愣住了～

像舒淇这样的女孩，不但值得拥有完美的爱情，还值得拥有更充实美好的生活。

在享受爱情的甜蜜之余，她一有好剧本就去拍戏，不拍戏的时候呢就出去见见闺蜜，听听音乐会。

去陈坤开的“山下学堂”，分享她做演员的心得，帮助更多人圆演员梦。这日子一看就是过得既甜蜜滋润，又足够充实。

所以，你看她即使42岁了，一颦一笑依然生动，而且充满了少女感和幸福感。

另一个国外的例子就是姐前几天说到的吉娘娘啦～

和橄榄球巨星 Tom Brady 结婚九年了，虐起狗来还是毫不手软，走红毯随时都散发着恩爱的气息。

不仅爱情甜蜜，邦辰也一直维持着非常高品质的生活。

所以，你看她即使不做超模了，也一直都保持健身的好习惯。她说，她有两个家，一个是地球，一个就是她的身体。运动不只是为了身材，更是为了健康。长期运动让她新陈代谢比同龄人好很多，看起来自然状态好。

退役之后，她其实根本不需要再像以前一样控制饮食了，但看看她的午饭，藜麦、红薯、牛油果，搭配各种蔬菜，一看就是营养均衡又好吃。

不仅营养配比好，做菜的辅料也很讲究。邦辰家做饭只用天然椰子油，而且只用喜马拉雅山上出产的天然粉色盐。邦辰说，她家坚决不能有乱七八糟的食材，健康、营养是第一的。

在吉娘娘看来，生活中的每一件事都需要认真对待，因为完美的自己，什么都值得拥有最好的。

这种好，不是指一定要去买多么昂贵的奢侈品，而是指在能力范围之内，让自己活得更精致。不局限于打扮，而是衣食住行方方面面都要好好对待自己。

我们马上就可以从身边的小细节开始。

比如可以像邦辰一样养成健身的好习惯。每天适量做一些运动，整个人精神面貌都会好很多。

再比如养成早睡早起的作息，晚上到点了就放下手机去睡觉。不仅对身体有好处，也很养皮肤。

早上早饭不要随便吃两口，更不要直接不吃。因为一天之内，早饭最重要，一定要吃得营养均衡。

尤其是优质蛋白质的摄入，非常重要。比如来片三文鱼。贝嫂早年是个严重痘痘肌，自从听了医生的建议每天都吃三文鱼，年纪大了皮肤反而越来越好。

如果，觉得早餐吃三文鱼比较麻烦，那么一杯热牛奶也是个非常不错的选择。

不仅富含蛋白质，牛奶里丰富的维生素 B 族对皮肤也非常有好处，对女孩子来说是很好的美容食品。

但喝牛奶有个问题，就是近八成亚洲人都有乳糖不耐。

喝了牛奶之后，轻的会出现肠鸣、腹胀、腹痛、腹泻等不舒服的情况，严重的人还会发生打嗝、恶心、肠绞痛、痉挛等不良反应。

姐自己其实也是乳糖不耐，小时候被逼着喝，喝完一直不舒服，后来才知道是乳糖不耐，之后很长时间都没喝过牛奶。

但后来出现了舒化无乳糖牛奶之后，算是彻底拯救了姐。自从姐把自己的牛奶都换成了舒化无乳糖牛奶后，就再也没出现过喝了难受的情况了～

同样是牛奶，为什么舒化无乳糖牛奶喝了就会没事儿呢？

因为，舒化有个比较厉害的专利技术叫“ LHT 乳糖水解技术”，这种技术能把牛奶里不好吸收的大分子乳糖，分解为小分子的半乳糖和葡萄糖。

这样即使是乳糖不耐人群也可以放心喝牛奶。并且，乳糖分解之后牛奶的营养更适合中国人体质，更好被吸收噢～

因为乳糖被分解成半乳糖和葡萄糖，所以舒化无乳糖牛奶有股淡淡的甜味，喝起来比普通牛奶口感还要好～ 反正，姐自己是喝习惯之后，就再也换不回去了～

至于到底可不可靠，看完下面的活动就知道啦。

前天，舒化携手它们的首席吸收官江宏傑，在青岛奥克斯广场，专门举行了舒化吸收挑战赛。

现场邀请了百万乳糖不耐者代表，一起挑战喝舒化无乳糖牛奶～

在整个挑战赛过程中，大家一起畅饮舒化，无一出现饮奶不适！

不只是乳糖不耐者，姐觉得就算没有乳糖不耐，选择更好吸收的牛奶总是没错的。

为自己选一款更好的牛奶，看似是件小事，但精致的高品质生活，就是由无数件这样的小事构成的～ 当我们慢慢地把生活中的小事小物，都一步步升级成更好的，随之而至的也就是更美好的生活。

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