温柔分娩 安全舒适

分娩是大自然赋予母亲的本能，但分娩阵痛却是凤凰涅槃般的历练。12小时甚至更长的分娩过程，如何才能让这场爱与疼痛的分娩变得温柔？怎样生娃可以将疼痛降到最低？什么技巧可以缩短产程又健康安全？众多分娩减痛方式怎可不知？！

为了让岛城孕妈都能获得幸福、舒适的分娩体验，一直以来，延吉路青岛坤如玛丽妇产医院以 “倡导绿色孕育、推广自然分娩”为宗旨，坚持开展“温柔分娩”，帮助宝妈减轻产痛，实现自然分娩。医院首席产科专家王悦娥主任介绍：“温柔分娩”是目前国际上都在提倡的健康生育方式，通过呼吸、冥想、按摩、体位转换等方式，消除产妇恐惧和焦虑心理、改善情绪，使产妇身心放松，达到减轻分娩疼痛、缩短产程、减少会阴侧切等目的。

同时，为了帮助更多孕妈树立正确的孕育观念，增强自然分娩信心，促进自然分娩社会环境，坤如玛丽妇产医院现启动“温柔分娩”征集活动，岛城孕妈均可报名。王悦娥主任说：在这里，产妇可以享受到产科门诊、产科住院部、助产士、麻醉师、新生儿医生、超声专家等多学科协作团队的服务。产前可以在胎儿大学学习温馨无痛分娩、快乐导乐分娩、拉玛泽呼吸法、自由体位分娩等减痛技巧。住院后，有护士传授自然分娩和母乳喂养等技巧。产程中，在多学科医护人员的一对一帮助下，实现无痛分娩，鼓励产妇自由移动、使用不同姿势，有助于处于一种舒适、自由的状态。在此过程中，家人还可以全程陪伴，让产妇更加平静。

2018年8月26日，延吉路青岛坤如玛丽妇产医院还将在富力艾美酒店举办一场特殊的活动——“坤如玛丽千人顺产‘瑜\’乐汇暨2018岛城温柔分娩公益行?第一季”，届时将有岛城著名妇产科专家、省内金牌孕产瑜伽教练、母婴行业接力团共同联手，为孕妈带来一场“温柔分娩”盛宴，欢迎广大孕妈报名参加。

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