瑜悦东方 时尚伽人

早报讯 昨日下午，“瑜悦东方时尚伽人”西海岸第二届瑜伽文化艺术节在东方时尚中心成功举办，来自岛城的千名瑜伽爱好者齐聚东方时尚中心练习户外瑜伽，感受天人合一的意境，在呼吸到新鲜空气的同时，更舒缓了身心。

“户外瑜伽又叫纯氧瑜伽，是让瑜伽练习者在恬静的环境里，听着悠扬的音乐，感受天人合一的意境，大自然中的含氧量高，人们会不自觉地深呼吸，有利于加强心肺功能。置身户外，远离尘嚣，纵情用瑜伽伸展身体，让懊恼和压力在清风中一扫而净。户外瑜伽让练习者感受天人合一的意境，在呼吸到新鲜空气的同时，更舒缓了身心。”青岛非凡舞韵健身负责人惠成凤介绍，随着人们生活水平的提高，对瑜伽有了更深的了解，希望非凡舞韵能成为瑜伽文化的推广者，组织瑜伽文化艺术节就是为了让更多的人了解瑜伽。 “练习瑜伽是不分年龄大小，不分性别，不分身体强弱的。我希望通过瑜伽文化艺术节的推广，让更多的人走进瑜伽教室，享受瑜伽，享受健康的生活。 ”惠成凤说。

盛夏里，结束了一周的忙碌与疲惫，瑜伽正是释放压力、平静内心的好机会。瑜伽爱好者身着轻便的服装，在舒缓轻松的音乐声中，在老师的带领下屏气凝神，开始了瑜伽练习。其中，年龄最小的是10岁小姑娘闫梦茹，年龄最大的是一名六旬阿姨。此外，还有男性瑜伽爱好者共同参与。

“才上一节课我就喜欢上了瑜伽，感觉自己整个人都轻松了，以后会坚持下去，感谢非凡舞韵和东方时尚中心提供了这样一个机会和完美的场地，也让我了解到了一种全新的生活方式。 ”学员们在课后进行了学习心得交流，对瑜伽的喜爱之情溢于言表，不少人将现场自拍照发到朋友圈，引来众多朋友点赞。

（记者 刘海龙 摄影报道）

新闻推荐

侧记保证服务质量,一单接到底

上午11时许,半岛记者注意到,在德国柏龙大篷内,穿着统一服装的年轻人已经开始忙碌,一张张年轻的面孔都晒得黝黑,脸上都挂...

青岛新闻，故乡情，家乡事！故乡眼中的骄子，也是恋家的人。青岛，是陪我们行走一生的行李。