骨质疏松为何发生在中年专家这样说……

张女士今年43岁，体检中查出患有骨质疏松，且情况比较严重。张女士一直觉得骨质疏松应该发生在绝经期，想请问专家为什么会在这个年龄会患上这一疾病，日常生活中又应该注意些什么呢？

出场嘉宾：何兰杰

山东大学齐鲁医院（青岛）

主任医师

骨质疏松的影响因素有很多，包括年龄、女性绝经状态、家族史、低体重、吸烟、过度饮酒、饮过多咖啡或浓茶、体力活动缺乏、饮食中营养失衡、高钠饮食、钙和（或）维生素D缺乏等。如果发生骨质疏松的年龄比较早，建议到医院进行专科检查，首先排除有无引起骨质疏松的其他疾病 （如甲亢、甲旁亢、风湿疾病、骨髓瘤等）存在，明确诊断后再在医生的指导下进行生活方式的调整和针对性的治疗。

出场嘉宾：柳炳吉

青岛市中心医疗集团

主任医师

骨质疏松一般发生在女性绝经后十年左右，张女士此时出现骨质疏松，需要考虑以下原因：一、是否患有其它疾病；二、一些不可控因素，如遗传；三、不良的生活习惯，如吸烟、过量饮用浓茶或是咖啡以及缺乏运动；四、其它因素，如体型瘦弱、过早绝经等。建议张女士生活中要合理膳食，阳光好的时候，晒晒太阳，遵医嘱补充钙和维生素D，如果是基础病引起的话，需要控制好基础疾病。

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