冬日里的健身房

当中国大妈们依旧听着月亮之上，跳着广场舞的时候，另一些人已经开始沉迷于健身房里大练腹肌的撕裂者运动，或是跟着郑多燕跳操人燃烧“油腻”的卡路里。

翘臀、腹肌、打卡等字眼瞬间跻身朋友圈和微博的热门词汇之列。对于许多人来说，健身已经不仅仅是一种运动，而是一种时尚的生活态度。步入健身房，目光所到之处，不分男女老少，皆是汗流浃背，有些甚至已然“湿身”。青岛52健身俱乐部私教总监田艳介绍说：“每个人都会根据自己的特点和需求，选择自己钟意的项目。有男士最爱的杠铃哑铃，也有女士的首选瑜伽普拉提，更有拳击、泰拳和综合格斗等项目吸引更多的年轻人加入。

一年有52个周，每周有7天，这7天有一次健身运动，就能对全年的生活发生质的改变。这不是我说的，是健身人所体会到的。健身新风潮，你加入了没？ 文/图 记者 韩星

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