叫早 早读 晨会 上课 记者探访即墨实验高中高三师生的一天

3月9日早上6时许，天刚蒙蒙亮，即墨实验高中高三7班江越同学卧室的灯亮了。近一个月来，她每天都会准点被生物钟叫醒。在十公里外的另一个小区，江越的班主任丁会访老师正在洗漱，多年的带班经历已让早起成为习惯，即便是在疫情期间。6时10分，丁会访和江越及班里其他39名同学已经隔空坐到书桌前，开始新一天备考冲刺的第一环节——叫早。

若没有疫情出现，根据即墨实验高中高三学子的备考惯例，这个点儿丁会访会出现在男生宿舍前，任课女教师则会出现在女生宿舍前，等待6时10分将同学们叫醒——但一般还未等老师敲门，同学们已经自行起床，涌向教室。

6时10分签到完毕，江越开始了伏案早读。“出声读，但声音一般不会很大，晨读内容根据自己的知识掌握情况自行分配。”江越说，她一般会将前半部分时间分配给英语，后面的时间留给语文。

6时30分，嗓子略感吃力，还有部分诗词没有诵读完全，但她毅然掩卷，严格时间规划，强制自己结束晨读环节，转入当天的第二环节——做题。

“六科老师每天都会给我们发一些综合卷或限时卷，有些是要求在课堂上做的，有些则要求课间做。”江越说。记者了解到，除了老师们每日分发的电子试卷，一周前，即墨实验高中还集中为同学们邮寄了由各科老师编撰、整理、打印、分拣的试卷和导学案，江越所在的物化生组合班每人收到了86张试卷。

7时，江越放下笔，来到客厅，妈妈已经为她准备好了清淡可口的早饭。“每天早上7时整开早饭，一分钟都不差，同学们都说自己假期胖了好几斤，这似乎跟我们紧张的学习步调不对称。”江越笑着说，疫情期间的居家学习，她和爸爸妈妈一家三口每个人都在做自己应该做的事，非但没有觉得“腻”，反而更加包容理解。“妈妈负责买菜做饭，荤素搭配，努力向学校食堂标准看齐，提供的都是营养餐，爸爸则在课间带我打打‘八段锦’，或陪我到楼下小跑一段，负责强健体魄。”江越笑着说。

同样是7时，江越的班主任丁会访正在群里监督家长报平安的信息，班里40名同学，一个不少。

7时20分，丁会访与班里的40名同学开始了当天的第三个环节——晨会。

“晨会通过视频的方式进行，内容一般是对头一天学习情况的总结，强调一些需要注意和改进的地方，对一些同学和行为提出表扬，对没有严格要求的同学或行为提出批评，并为新一天的学习鼓劲加油。”丁会访说，在晨会过程中，他会打出当天的备考宣言，与同学们共勉。“每个认真努力的现在，都会有一个水到渠成的未来。”这是该班备考冲刺第90天的座右铭。“备考宣言自高三第一天开始，每天一句，每天都不一样，直到他们参加完高考。”丁会访说，这些誓言都是各班班主任根据各自的班级学情精心准备的，每个班级都不一样，算是一种精神上的鼓舞和鞭策。

晨会一般进行10分钟左右，结束后，江越立刻投入自主学习中，继续做题。

7时50分，江越结束早晨这一时段的学习，掩卷冥想，让脑细胞放松一会儿，做一套眼保健操。

8时整，语文老师出现在钉钉群，第一节课正式开始。在这节课里，语文老师先对头一天的试卷做了讲评，又梳理了诗歌专题，并就小说和非连文本做了讲解。

8时45分下课。8时55分，班主任兼数学老师丁会访出现在钉钉群，开始了第二节课，就圆锥曲线这一知识点做了巩固强化，并就其中的几个知识难点及压轴题做了讲解。

9时40分至10时10分是课间操时间。由于网上课比较累眼，因此，即墨实验高中将课间操定为以眼保健操为主，以班级为单位，统一做眼保健操。

11时50分，上午的四节课结束，江越回到客厅，享受妈妈做的午餐。

12时15分，江越吃过午饭，为下午的课堂做好准备。

12时30分至下午1时30分午休。“我准时午休，一般躺下几分钟就能入睡。”江越说。

下午1时50分，班主任丁会访又出现在钉钉群，类似叫早，查看同学们的“到堂”情况。

下午1时55分，下午的第一节课开始。下午也是4节课，期间会有半小时的课间操时间。课堂内容跟上午基本类似，主要是试题的评阅、知识难点的讲解及课堂限时测试。

晚上的共有3节课，另有1节自习课。第一节课自下午6时15分开始，自习从晚上9时10分开始，江越一般会自习到晚上10时，然后洗漱一下，确保在10时30分前休息。

“虽然没有现实课堂上的那种氛围，老师同学间的交流也不如现实课堂方便，但我们的教与学从未因此而打折，反而变得更细腻，更全面，您可以看看我们的班群截图，老师跟我们的交流从早上五六点一直到晚上十一二点，内容细致得就跟小学生班级群似的，老师拿我们当自己的孩子来对待，让我们在备考的路上一直保持着向上的志向和良好的心态。同时，在家备考，可以让我们有更多自主支配的时间，重点查漏补缺，这一点是现实课堂所不具备的，我们可以借助这段时间来补短板，强化提升。”江越说。

丁会访老师在一天的课结束后，还要批阅试卷、统计，并向同学们反馈各自的做题情况，同时为第二天的教学做相应的准备。

青岛晚报/掌上青岛/青网记者杨海涛

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