10位抗癌明星和抗癌尊者、抗癌形象大使、最佳网络人气奖得主合影。本报5月29日讯(记者徐军)4月15日至21日是“全国肿瘤防治周”,为提高市民防癌意识、增加科学知识,今年防治周期间,市卫计委、市中心医院等单位启动了“青岛市十大抗癌明星”评选活动。5月29日,在经过一系列评选过程之后,“抗癌明星”揭晓。
评选活动得到了来自岛城一百多位“抗癌明星”们的响应,他们中有80多岁的老人,也有21岁的年轻姑娘;有癌龄超过30年的“老明星”,也有今年刚刚查出癌症的新患者;有正在和癌症抗争着的斗士,也有已经重新走向工作岗位的康复者。评选活动委员会专家在对百余名报名者进行了初步评审后,选出其中20名候选人,进行了网上投票评选。5月29日,在经过专家评审、网上投票等一系列评选之后,“青岛市十大抗癌明星”揭晓,活动同时评选出了6位“提名奖”获得者、1位“抗癌形象大使”、1位“抗癌尊者”和1位“最佳网络人气奖”,并在29日当天在市中心医院举行了颁奖仪式。
患癌后,有些患者能够较好地康复,有些却不幸因病去世,其中差别巨大。那么,市民应该怎样预防癌症?罹患癌症后又该怎样延长生存期并争取康复呢?
市中心医院副院长马学真表示,预防癌症首先要保持心理健康,肿瘤的发生与发展过程中,精神与情绪因素可以起到一定的作用。经常适量运动,不仅有助于增强体质,而且能舒缓精神压力及焦虑情绪。其次是要戒烟,烟草的烟雾中所含有的多种化学物质具有致癌作用,可引起肺癌、喉癌、食管癌及宫颈癌等。吸烟不仅危害吸烟者本人,而且可祸及周围的人,因此提倡不吸烟。再次要改变不良的生活习惯,某些食品中含有可致癌物质,如烟熏和烧烤的鱼、肉等食物中所含有的多环芳烃与胃癌有一定关系,日常膳食中不吃发霉食物,多吃新鲜水果、蔬菜。
“纵观这些生存质量仍较好的患者,我们建议,一旦患上癌症,患者最重要的是到专业医院寻求专业医生的治疗和帮助,相信科学治疗,切记不要因为治疗难度大而盲目相信了一些偏方。在癌症治疗过程中,患者一定要尽力去改变那些不良生活习惯。另外,在相信医生的基础上,患者本人要保持好的心态,家人同样也是如此,要有信心,不要因治疗难度大、时间长增加心理压力。”马学真表示。
■获奖者名单
●青岛市十大抗癌明星
周珍香女乳腺癌18年
常卫东男胆囊腺癌15年
赵芳女乳腺癌22年
张可青男结肠癌33年
孙书童男肺腺癌等6年
刘加庆男肝癌24年
牛选民男胃癌1年
祝玉兰女乳腺癌24年
张洪欣男直肠癌30年
李娟女乳腺癌3年
●抗癌形象大使
崔静静女21岁霍奇金淋巴癌四期
●抗癌尊者
孙秀兰女80岁16年来曾患结肠癌、子宫内膜癌等
●最佳网络人气奖
刘建华女61岁与乳腺癌抗争17年
■张可青患癌33年不放弃他成抗癌领头羊
今年64岁的张可青是市北区的一位居民。如果不是他亲口说出,恐怕人们难以相信,他的癌龄已有33年之长。“我1983年被查出患有结肠癌,当年12月份就接受了结肠癌手术。”张可青说,那时医生跟他说,如果不尽快手术,他的生存期可能仅有3个月。手术切除了张可青的右半个结肠,随后又进行了一系列的后续治疗。“我那时想,我只有31岁,孩子才3岁,这个家还得靠我撑下去,我不能垮。”手术后张可青擦干了眼泪,选择了与癌魔进行搏斗。
回顾33年的抗癌历程,他经历了无数的困难和挫折。“患病后的前10年,我仔细了解易患癌症的原因和治疗之后的方法,后20年我成了癌友们抗癌的领头羊。”1995年,在张可青的努力下,原四方癌症康复协会成立。2003年起,他先后协助淄博、昌邑、德州等地成立了抗癌组织,现在他成为市北区癌友康复协会会长,“我和癌友们帮助过的癌症患者有6000多人。”
■孙书童2年3次转移放疗136次
1965年出生的孙书童曾经从军20年,2003年转业后,他来到即墨市公安局工作。2010年6月29日,被确诊为肺腺癌。“已是晚期,几家大医院根据检查结果推断,我只能活三个月。”孙书童说,由于肺腺肿瘤体过大,手术危险性极高,只是进行放疗、化疗等保守治疗。
令孙书童没想到的是,仅仅在出院两个月后,2011年2月,肺部肿瘤又转移至右肾上腺和锁肩骨间淋巴。肿瘤“爬到”身上3处,这让孙书童心中更加担心。随后他又进行了4次化疗和44次放疗后,肿瘤才开始慢慢消失,当年6月底,第二次治疗终于结束。经过整整一年的治疗,孙书童筋疲力尽,然而癌症还是没有“饶过”他。2012年1月,肿瘤出现了第三次转移,而且转移到了头部。
“在两年的治疗中,我前后共化疗14次,放疗136次。”回忆起自己的治疗过程,孙书童历历在目,幸运的是在2015年正月初九,已经康复的他回到工作岗位。
■崔静静90后女孩获聘形象大使
崔静静出生于青岛西海岸新区的一个小村庄,今年21岁。大概从去年年底开始,崔静静常常出现发烧而且还伴有贫血。“3月29日,医院检查确诊,我患的疾病为霍奇金淋巴癌四期。”崔静静告诉记者,由于害怕父母担心,在检查结果出来之后,她并没有立即告诉家人,而是自己默默痛哭了一场。“哭过一场后想想,生活还得继续。”于是,崔静静把自己的患病情况平静地告诉父母,并宽慰他们不要害怕。父母都是地道农村人,家里还有个读书的弟弟,崔静静家里并不富裕,好在她的朋友们得知她的情况后,在网上为她发起了众筹。崔静静的病情和坚强的态度打动了很多人,成百上千位好心人为她捐出三十多万元善款。
患病之后崔静静一直有个强烈的心愿,当一名抗癌大使。今年4月份,得知青岛在推选“十大抗癌明星”后,崔静静报了名,她说,她想把自己的勇敢善良传递给所有绝望的人。5月29日她如愿成为2016年度青岛市抗癌形象大使。
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