83岁刘文吉：钓鱼可健身 练出“年轻态”

今年83岁的刘文吉钓鱼已经有37个年头了，回想起刚钓鱼时的情景，他感慨万千。 “1982年，我约了几位邻居一起到胶州湾钓沙光鱼，那时我所知道的钓点比较少，目标鱼种也比较单一。 1984年，为了改变这一状况我加入了青岛市钓鱼协会，从此和一群志同道合的渔友们拓展了自己的钓鱼爱好，也从一名钓鱼新手一步步晋升为一级海钓大师。 ”刘文吉说，自从加入了钓鱼协会，他每次活动都会参加，虽然已经83岁高龄，但他依然保持着每周出海钓鱼的习惯。 “记得刚钓鱼的时候我用的是8毛钱一个的木质渔轮，后来和钓友们交流得知有更好用的木质纺车式手摇大滑轮，这种渔轮大大增加了储线量，而且收线很快，不掉线也不乱线，价格为2元一个。 ”

随着年龄的增长，为了能继续钓鱼，刘文吉和自己约法三章，平日里一直坚持锻炼身体，在生活中养成了对钓鱼有利的诸多习惯。“我每天步行必须达到5-7公里，而且买菜不超过30斤时坚持用手提菜，不拉小车，而且我每天坚持多吃饭，他们都说我现在的饭量能赶上两个50岁的钓友，最重要的是我每天坚持读书看报，锻炼自己的思维，让自己有个年轻的心态。 ”刘文吉说，钓鱼的最终目的是锻炼身体、延年益寿，自己能保持一个好身体也得益于在钓鱼中的运动和锻炼。“我的老伴今年82岁了，她也支持我钓鱼，有时回来钓不到鱼她也会鼓励我，我很感谢她。 ”

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